Считается, что за единицу времени человек запоминает 7, плюс-минус 2 элемента. Дальше мозг перестает воспринимать информацию сверх нормы. Но что делать, когда нужно запомнить от 15 элементов одновременно? Отвечаем — группируйте информацию, запоминайте главное и отсекайте лишнее.
Человек XXI века в месяц получает и обрабатывает столько же информации, сколько человек XVII века – за всю жизнь, а в сети Фейсбук ежемесячно выкладывается в открытый доступ 30 млрд новых источников информации.
Представьте, что вы купили 15 яблок, но у вас нет пакета. Вы решили принести яблоки домой во что бы то ни стало. Пара фруктов уместилась в карманах. Несколько штук лежат в капюшоне. Еще четыре ухватили руками… Но все равно все 15 не помещаются. А идти уже невозможно: яблоки все время норовят укатиться. Вы пытаетесь удержать внимание на всех них сразу, не потерять ни один. Но ничего не получается. Но стоит взять пакет, как проблема решается. Все 15 яблок можно спокойно нести в одной руке.
То же самое с памятью. Все 15 разрозненных фактов, слов, мыслей можно класть в одно место. И поможет вам в этом — Метод истории.
Суть этого метода состоит в объединении разрозненных фактов в одну цепочку. История должна складываться не просто из слов, а из ассоциаций. И чем ярче вы их вообразите, тем легче вам будет запомнить этот список. Представьте, что вам надо запомнить следующую цепочку слов:
Слово 1 – Мультфильм
Вообразите, что вы — главный герой детского мультфильма.
Слово 2 – Варенье
По замыслу мультипликатора, в следующей сцене вы должны плавать в бассейне, до краев наполненном вареньем. Почувствуйте, как варенье прилипает к вашей коже и одежде, спутывает волосы на голове. Как тяжело и неприятно плыть в этой субстанции. Как в воздухе пахнет малиной.
Слово 3 – Бобёр
И тут мимо проплывает огромный бобёр. Он пытается обогнать вас и случайно задевает своим хвостом.
Слово 4 – Концерт
Куда так спешит грызун? Вы смотрите вдаль и видите, что у бассейна дают концерт. Подплывая ближе, вы слышите, насколько виртуозно играют музыканты.
Теперь — ваша очередь! Придумайте продолжение этой невероятной истории. Для вас остались слова:
Слова 5 – Расческа _________________
Слово 6 – Розетка _________________
Слово 7 – Молоток _________________
Слово 8 – Ключ _________________
Слово 9 – Стакан _________________
Слово 10 – Слон _________________
Слово 11 – Тюлень _________________
Слово 12 – Микрофон _________________
Слово 13 – Степлер _________________
Слово 14 – Лаванда _________________
Слово 15 – Бутерброд _________________
Справились? Теперь закройте эту статью и вспомните все 15 слов по порядку. История вам в этом поможет. Задание со звездочкой: сможете ли вы вспомнить все 15 слов задом с конца в начало?
Делитесь своими результатами в комментариях!
