Как массаж влияет на наш организм?
Снять усталость поможет не только отдых, но и массаж. Необязательно, чтобы он делался профессионалом, ведь и близкий человек может использовать простейшие техники.
Массаж благотворно влияет на человека, но он бывает таких видов:
• расслабляющий — он встречается в СПА салонах и кроме мануальной терапии используются природные компоненты: камни, эфирные масла, лепестки цветов;
• лечебный — иглоукалывание в жизненно важные точки с целью предотвратить развитие болезней, улучшить кровоток, снять мышечную усталость, нормализировать давление, улучшить работу сердца;
• корректирующий — это самый сложное направление лечебного массажа и требует не только знаний, но и опыта. К нему относиться выравнивание осанки — все манипуляции на позвоночнике, например, устранение сколиоза.
Сейчас почти все якобы умеют ставить на место позвонки, но такие горе врачеватели «лечат» без предварительного осмотра. Специалист в этой сфере всегда предварительно смотрит снимок, а только потом решает, как лучше поступить. Потому что можно так «выровнять» позвоночник человеку, что он перестанет ходить.
Массаж очень полезен и если у вас нет финансовых возможностей посетить центры или салоны красоты, попросите ваших близких сделать его.