Суть планирования я думаю ясна – чтобы достигнуть конкретной цели нужно делать конкретные шаги на пути к ней. А не просто “ну как-нибудь получится”...
👉Есть разные методы планирования долгосрочной цели (кто-то говорит, что нужно ставить 1 цель и идти к ней, кто-то наоборот против такой системы, и “за” то, чтобы составить кучу целей по всем сферам жизни и идти к ним. Аргументы в пользу и той, и другой версии ясны – не распыляться, чтобы достигнуть главной, или наоборот зная человеческую природу и желание слиться – поставить 50 целей, чтобы достигнуть хотя бы 25).
👉Я поддерживаю и тот, и другой вариант
✔️Берешь тетрадку, ноутбук, лист а4 (что больше нравится) и расписываешь свою идеальную неделю через год, или через пять лет, как тебе хочется. Вот я проснулся, кого рядом вижу? Что за окном? Чем пахнет и что я буду кушать (и кто это приготовит). Важно расписать 7 дней подряд и всё в мельчайших деталях☝️
Почему в отличие от остальных и советую писать не “идеальный день”, а неделю? Потому, что в 24 часа очень сложно уместить повторяющиеся ритуалы, которые для тебя важны (встреча с друзьями, просмотр классного фильма...в общем что угодно! Главное правило – помни, что это должен быть простой день, а не “я заключил сделку на миллиард, вышла замуж или лежу на пляже”😀
⠀
А почему простой день? Потому что СЧАСТЬЕ в обычные дни НАМНОГО важнее счастья на отдыхе или после заключения крутой сделки☝️
✔️Следующий шаг – анализ. Посмотри, что уже есть в твоей жизни, отметь и похвали себя. А затем обведи те ритуалы/практики/спорт/встречи или действия, которых не хватает. Ответь себе на вопрос почему их до сих пор нет?🤷🏻♂️
✔️Третий шаг – обычно мы не делаем что-то потому, что у нас якобы нет денег. Но это всё фигня и отговорки. Если ты рисуешь себе картину, как ходишь в спортзал, а на абонемент нет денег, подумай, какая может быть альтернатива? (подсказка: бегать в парке, заниматься дома). Поэтому задание – понять почему каждого ритуала нет в жизни и что нужно сделать, чтобы его добавить (освободить время, заработать денег, найти единомышленников, найти наставника).
✔️Четвертый шаг – посчитай, сколько денег тебе нужно на каждый ритуал (хоть примерно). И так как сразу всё не заработаешь, составь список по приоритету: что бы ты сначала хотел получить и что менее важно на данный момент.
✔️Пятый шаг: каждую неделю-две добавляй по 1 новому ритуалу + откладывай по 10% с каждого поступления денег на то, на что не достает средств.
✔️И самый последний, но очень важный шаг: после выполнения задания закрой глаза и представь, что сейчас этот же день, только год спустя. Прошло 365 дней и ты уже живешь той жизнью, которую нарисовал себе. Что ты чувствуешь? Какие эмоции и мысли в голове? Насладись этим процессом и кайфани от того, как всё круто! Именно это поможет тебе двигаться к цели, когда будет лень.
Полезно? Тогда ставь мне палец вверх и подписывайся на мой канал)