7-й день эксперимента выпал на воскресенье, да ещё и утро началось на даче. Весов там не оказалось, поэтому значение оставила от предыдущего дня. Учёт питания не вела, зато по приезду домой сделала йогу (которую нещадно загибала последние дни) и зарядку. Про фитрес-браслет вспоминала ближе к обеду, поэтому количество шагов несколько занижено.
Итог выходных в плане достижения цели - неутешительный. Положительные результаты сведены на нет и теперь показатель в 63 кг кажется недостижимым. Посмотрим, как сложится следующая неделя.
