Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Свести жизненные страхи к минимуму.

Мы все, случается,чего-то боимся. У некоторых страх имеет вполне довольно реальные обоснования, у других он носит вымышленный характер. Как говорится, насколько фантазии хватит. Здесь я имею в виду отнюдь не страх внезапно стать (или не стать) заядлым минималистом, имеющим пятьдесят вещей. Я рассуждаю о вещах не материальных, в большей степени о том, как страх, мешает нам стать свободными. Причем свободными не от вещей или людей, а от своей собственной "тюрьмы", вольготно разместившейся в голове. Своей или чужой, какая разница. Все усилия, потраченные на раздачу вещей, расхламление пространства, покраску стен и прореживание списка контактов очень часто не дают никаких результатов. Ощущение "связанности по рукам и ногам" или "недостатка воздуха" никуда не уходит, и кроется всё-таки именно в нас самих.  Страх, это очень даже даже полезный механизм, придуманный природой, дающий возможность выжить человечеству как виду, избегая опасностей и сберечь тех, кто рядом - пото
Страх - это внутреннее состояние, вызванное реальным или ПРЕДПОЛАГАЕМЫМ бедствием.
Страх - это внутреннее состояние, вызванное реальным или ПРЕДПОЛАГАЕМЫМ бедствием.

Мы все, случается,чего-то боимся.

У некоторых страх имеет вполне довольно реальные обоснования, у других он носит вымышленный характер. Как говорится, насколько фантазии хватит. Здесь я имею в виду отнюдь не страх внезапно стать (или не стать) заядлым минималистом, имеющим пятьдесят вещей. Я рассуждаю о вещах не материальных, в большей степени о том, как страх, мешает нам стать свободными. Причем свободными не от вещей или людей, а от своей собственной "тюрьмы", вольготно разместившейся в голове. Своей или чужой, какая разница.

Все усилия, потраченные на раздачу вещей, расхламление пространства, покраску стен и прореживание списка контактов очень часто не дают никаких результатов. Ощущение "связанности по рукам и ногам" или "недостатка воздуха" никуда не уходит, и кроется всё-таки именно в нас самих. 

Страх, это очень даже даже полезный механизм, придуманный природой, дающий возможность выжить человечеству как виду, избегая опасностей и сберечь тех, кто рядом - потомство, партнёра, родственников. Не зная чувство страха, мы бы уже давно вымерли, пытаясь доказать саблезубому медведю, что имеем больше прав на его сухую и теплую пещеру....

Но я о другом, вредном страхе. О страхе деструктивном, разрушающем, блокирующем желание творить и созидать, наслаждаться сегодняшним днём. Который требует не сохранения жизни, а скорее даже наоборот. Этот страх может иметь и конкретные основания, и самые что ни на есть преувеличенные. Он может быть и своим и навязанным социумом. Независимо от происхождения, страх накрепко заседает в подсознании и начинает нами руководить. 

Я о той самой "мотивации страхом", которая имеет достаточно широкое распространение в нашем обществе. Она находится рядом снами с того момента, как начинаем себя помнить. В детском возрасте она имеет предупреждающий характер, и скорее помогает не натворить разных глупостей, чем мешает. "Не суй гвоздь в розетку...не хватай горячий чайник...не высовывайся в окно..." и всё такое. Это логично, обоснованно, понятно, дети учатся выстраивать свои причинно - следственные связи.

Но достаточно часто желание уберечь от неприятностей превращается в запугивание с целью запугивания, или попытки манипуляции.

Манипуляция - это действия, с помощью которого пытаются осуществить свои цели. Причём, мысли и чувства жертвы, конечно же, никто в расчёт не берёт. Сколько раз вы слышали одно из самых мотивирующих фраз : "Тебе уже .... лет? А ты ещё не… а вот я в твоём возрасте..."

-2

Навязанный страх, который позволяет тобой  управлять - это наполовину крах твоей нормальной жизни. Из каких соображений вы цепляетесь за изжившие себя отношения, продолжаете ходить на надоевшую работу? Посмотрите своим страхам в глаза, они не имеют над вами власти. Начните проживать СВОЮ жизнь, а не ту, которую придумали для вас другие, даже из лучших(на их взгляд) побуждений.

Освобождаясь от страхов, легче понять, что вам действительно нужно, оставляя только необходимое, любимое и полезное.