Когда вы в последний раз ловили себя на том, что завидуете кому либо? Конечно, внутри почти каждого из нас сидит установка, что зависть - это плохо и, как и со всеми негативными чувствами, мы имеем тенденцию делать вид, что ее не существует.
Но на самом деле зависть может быть очень ресурсным состоянием. Она может стать точкой роста.
Вспомните снова, когда вы в последний раз завидовали кому-либо. Почему вы завидуете этому человеку? Что у него получается настолько хорошо, что вызывает у вас чувство, что вы хотели бы также? Как он этого добился? Чему вы можете научиться у этого человека?
Вы можете просто подойти и похвалить этого человека за то, что у него так хорошо выходит? Прямо сейчас выразите восхищение тем людям, которые у вас своим успехом вызывают чувство внутреннего дискомфорта. Почувствуйте, как уходит эмоциональный заряд, когда вы это делаете.
Когда мы хвалим кого-то и восхищаемся их мастерством, мы на тонком уровне тоже взращиваем в себе эти качества. Конечно, чтобы достичь подлинного мастерства в чем либо могут потребоваться годы, как и растению нужен уход и время, чтобы оно могло дать плоды. Но когда мы выражаем свое восхищение чьим-то хорошими качествами, мы словно сажаем семечко этих хороших качеств в свое сердце.
Делайте почаще другим комплименты и учитесь замечать в окружающих хорошее. Запустите волну любви, разбивающую лед ваших сердец.
Позвольте окружающим вам людям отличаться от вас и иметь свой жизненный опыт. Когда мы кого-то осуждаем, это не приносит нам ничего хорошего. Если нас задевает то, что делают, говорят или как выглядят другие люди, это просто указывает на наши внутренние блоки и заморочки, негативные программы, которые прежде всего мешают нашему внутреннему росту. Будьте осознанны и чутки к тому, что вы чувствуете, делаете и говорите.
Вы часто завидуете другим? Вы легко восхищаетесь другими? Как вы можете превратить зависть в точку роста?
Приглашаю вас познакомиться с удивительным миром Кундалини йоги и присоединиться к занятиям Кундалини йоги онлайн с 50% скидкой — подробности по ссылке.
