Ох уж эта забота))) Забота в нашем отечественном понимании, которое включает наставлять и критиковать другого, опекать, решать его проблемы, брать на себя его ответственность - одним словом, быть для другого довольно агрессивным всезнающим родителем. И по странной абсолютно причине называть это любовью.
В заботе, в определенном количестве, нуждаются только дети. Нормально настоять на том, чтобы трехлетка одел-таки шапку зимой, нормально раз за разом показывать пятилетке, как завязывать шнурки, нормально объяснять первоклашке как лучше и удобнее решить задачу, нормально помогать чаду проходить сложные конфликты со сверстниками (если он готов эту помощь принять!) Ребенок нуждается в помощи и заботе, нуждается в опыте родителя, в поддержке, здоровой критике и прочее.
Но во всем этом ну никак не нуждается взрослый. Когда так "любят" взрослого - его ставят в роль ребенка, которому говорят: "я не верю, что ты можешь справиться сам, я не верю в твои решения, я не позволяю тебе иметь свои чувства, скорость, опыт, я не даю право твоему взгляду на мир существовать, я знаю лучше тебя как надо". Одним словом - я не вижу тебя равным и не уважаю тебя. Поэтому, собственно, еще и терплю твои выходки, принимаю твои обманы и оправдываю твою незрелость.
Забавно, что в тоже время от этого взрослого очень скоро начинают требовать повзрослеть))) Как? Как взрослеть рядом с тем, кто все делает за него? Кто не дает место его опыту и в любом случае "знает как лучше"? Какая потребность ему видеть что там вообще со вторым? Оно ему все зачем?
Перед тем, как что-то делать для второго и за второго иногда здорово задать себе несколько вопросов.
"Меня об этом просили? Или я предложила помощь и получила согласие?"
Все, что я делаю без запроса от второго, я делаю не для него, а для себя.
"Делаю ли я это с уважением к другому или из того, что не верю в него?"
Я уважаю твое пространство и твои состояния, поэтому спокойно отдаляюсь, когда ты хочешь побыть один. Либо - мне не нравится твое настроение, его срочно нужно исправить или я накажу тебя отстранением.
"То, что я сейчас отдаю, я точно готова отдать безусловно, не ожидая ничего взамен?" Я не жертвую чем-то своим в ожидании, что в ответ позаботятся обо мне, полюбят меня, оценят, я повышу свою самооценку, в общем, каким-то образом компенсируют то, что отдала?
Психолог Татьяна Фишер (Фирсова)
