Попадали ли вы когда-нибудь в ситуации, когда скажешь человеку что-нибудь – не подумав, а потом мучаешься: «Лучше было сдержаться, промолчать»? Резкое слово в пылу ссоры или некорректное высказывание. Ситуация из-за опрометчивой фразы быстро выходит из-под контроля, а последствия не всегда предсказуемы! Я иногда попадаю в такое положение – после этого и самой неприятно! Но самое страшное, что чаше всего мы позволяем себе «лишнего» с самыми близкими людьми! А ведь многих неловких ситуаций, ненужных ссор и обид можно было бы избежать!
По мнению психологов, лучше помолчать в следующих ситуациях:
1. Когда вы понимаете, что можете обидеть человека, но это совсем не поможет вам разрешить ситуацию.
2. Когда вас провоцируют на негатив. Лучше выслушать все молча и просто сказать, что вы услышали мнение собеседника.
3. Когда собеседник взвинчен, и ваш ответ разозлит его ещё больше. Сначала дайте человеку немного успокоиться, и лишь потом осторожно выскажите своё мнение. В противном случае можно сделать ситуацию только хуже.
4. Когда ваши негативные эмоции берут верх. Если во время разговора вы почувствовали гнев, раздражение, то глубоко вдохните и промолчите. Вы вряд ли скажете в таком состоянии что-то хорошее, а потом это ещё и будет использовано против вас.
5. Когда над вами подтрунивают. Цель любой насмешки— ваша реакция. Не доставляйте троллям удовольствие — игнорируйте попытки вывести вас из себя.
6. Когда вас оскорбляют. Хотя сдержаться бывает очень трудно, лучше все-таки промолчать. Будьте умнее – не опускайтесь до уровня собеседника.
7. Когда идёт разговор на тему, в которой вы не разбираетесь. Зачем показывать свою некомпетентность?
8. Когда ваша реакция вызовет нежелательное поведение. Здесь самый простой и красноречивый пример — детская истерика с валянием на полу.Таким образом ребёнок старается вызвать у вас хотя бы какую-то реакцию, а потом начинает истерить ещё больше.
9. Когда вам задают вопрос: «Правда, я плохо вышел на фото?», а вы знаете, что у человека не всё хорошо с самооценкой и критику он принимать не умеет.
Помните: слово серебро, а молчание золото!