История моего похудения начинается очень печально, тогда я думала что, чтобы похудеть, надо меньше кушать. 2 месяца я ела по одному яблоку/перцу в день. Это было ужасно. До обмороков не доходило, но все же до полуобморочного состояния было, особенно, когда нужно подняться на 5 этаж.
Я скинула тогда кг 7-8, после передышки добила до 50 кг. Когда начала нормально есть, вес остановился на 52 и больше не рос. В 19 лет во время беременности я сильно отъелась и после родов весила 62, то есть то, с чего я изначально начинала, меня это просто убило, скинула до 56, а дальше от расстройств, что я такая жирная начала больше жрать(логика, ау).
В один прекрасный момент я поняла, что хочу увидеть себя стройной и начала действовать. Дефицит калорий, спортзал (поначалу) и домашние танцы с ребёнком на руках сделали своё дело. И ребёнку весело, и мне полезно. А, забыла сказать, что на протяжении всех моих внешний перемен случались неприятные состояния: апатия, отчаяние, зависть красоткам, слезы, суицидальные мысли (в подростковом возрасте).
Теперь я счастлива:
Я до сих пор в пути к идеальному телу, скачки веса не прошли даром, кожа заметно подвисает в некоторых местах. Но я довольна собой. Хочу добиться в скором времени 40-38 кг.
Спасибо, если дочитали до конца)