Сократив потребляемые калории на 30%, можно уменьшить риски возрастных заболеваний и прожить дольше. Но пока это данные только из наблюдений за животными.
Новые исследования проводились на двух группах лемуров. Одна группа в течение 9 лет получала нормальное количество корма, а другая того же качества, но на 30% меньше по калорийности. У лемуров, получавших меньше еды, продолжительность жизни увеличилась почти на 50%, а показатели раковых и почечных заболеваний снизились.
Интересно, что у некоторых представителей этой группы отдельная часть мозга оказалась резистентной к возрастным изменениям, а у других потеря клеток превысила норму, но ни один из этих факторов не повлиял на когнитивные или моторные функции животных и не особо отличается от показателей от животных контрольной группы.
Исследователи французского центра CNRS признают, что теория об ограничении калорий в рационе и влияние этого на старение до сих пор противоречива, но схожие положительные результаты наблюдались также у макак, мышей, мух и червей.
Подпишись, чтобы не пропустить ничего полезного для себя! Ставь лайк, если статья была интересной для тебя и поделись своим мнением в комментариях, нам важно услышать каждого=)
