"Я хожу к психологу уже вторую неделю/месяц/полгода... - и что-то у меня всё еще нет ощущения счастья и покоя."
Да, мне это очень знакомо. Причем, с обеих сторон баррикад. Мне тоже хотелось, чтобы скорее полегчало, когда я пошла к психологу. И тоже злилась и разочаровывалась - ну где же оно, это "хорошо", сколько ещё ждать?! Поэтому я понимаю своих клиентов в их нетерпении и разочаровании.
И всё же, как они замечаются, эти первые ростки улучшений?
...однажды... Человек обнаруживает, что способен выдержать неконструктивную ругань начальника, и сохранить спокойствие не только внешне, но и внутренне, дав уверенный отпор переходам на личность и прочим выпадам.
...однажды... Мама обнаруживает себя устойчивой и неуязвимой там, где ей было раньше очень больно и плохо - когда кто-то пытался объяснить ей, как она плохая мать, и как надо быть хорошей.
..однажды... Взрослый мужчина обнаруживает себя живым и свободным. Он обнаруживает, что может испытывать страх, слабость, неуверенность и не ру