Когда говорят о гендерном насилии, то понимают это прежде всего как физический насильственный акт мужчин по отношению к женщинам. Тем не менее, есть еще один тип такого рода злоупотреблений, который еще более распространен и при этом может остаться незамеченным для посторонних - психологическое насилие внутри пары. Есть много женщин, которые любят и при этом страдают от такого поведения своих близких, но не признают этого, либо не предпринимают никаких шагов для исправления ситуации. Душевные мучения, которые возникают в таких ненормальных отношениях изучала испанский психолог, специалист по эмоциональной зависимости и конфликтам Сильвия Конгост. Она даже написала книгу по этому поводу с названием, звучащим как призыв - «Любить не значит зависеть».
Страдание, говорит этот эксперт, не должно присутствовать в отношениях. Не все страдания вызываются насилием извне, но если они вызваны конкретными действиями партнера, то этому можно противостоять и с этим нужно бороться. Кроме того, такие переживания часто вызваны мелкими деталями, которые, на первый взгляд, не воспринимаются как психологическое насилие, хотя на самом деле таковым является. Психологическое насилие часто остается незамеченным, потому что в повседневной жизни женщины не хотят обращать внимание и не оценивают как негативные такие мелочи, как например, неуважительные или оскорбительные комментарии, насмешки. Такое поведение партнера становится постоянным и привычным.
Еще одна проблема в ситуациях гендерного насилия - это страх женщины потерять обидчика. Партнеры, «психологические насильники», пользуются этим. Когда они видят, что их поведение может привести к разрыву отношений, то сразу резко меняют тактику. Они стремятся вызвать жалость к себе, показать, как им плохо живется, вызвать сочувствие и сопереживание их проблемам. Еще одна причина, из-за которой жертва не может пойти на разрыв отношений - низкая самооценка. Обидчиком обычно является человек, который снижает самооценку жертвы, заставляет другого чувствовать, что он ни на что не способен. И женщина действительно начинает верить в свою никчемность и осознавать, что не сможет жить одна.
Причин формирования таких черт личности жертвы несколько. Часто это случается когда девочки растут в семьях, где подвергаются жестокому обращению со стороны отца. Это формирует у них чувство неполноценности. Другая причина - плохие отношения в родительской семье. Сын или дочь, как правило, воспроизводят поведение одного из двух родителей, поэтому если отец грубо обращался с матерью, ребенок может также вести себя со своим партнером, когда вырастет. Или же это будет человек, который воспроизводит роль матери и ищет в партнере обидчика, чтобы постоянно проявлять свою покорность.
В этой связи Сильвия Конгост говорит о необходимости изменить стратегию обучение детей, чтобы в результате положить конец гендерному насилию. Сейчас всех школьников знакомят с приемами избегания и защиты от физического насилия, но как противостоять психологическому, никто не учит. Дети с ранних лет должны четко понимать ограничения, которые устанавливаются в различных ситуациях взаимоотношения с будущим спутником жизни.
Но в психологическом насилии есть еще одна тонкость. Те, кто совершает его, порой не подозревают об этом. Сильвия Конгост считает, что именно так и происходит в большинстве случаев. Для этих людей все, что они делают со своим партнером, это нормально. Они как бы во сне и не осознают последствий своих действий. При этом они ведут себя с другими людьми, соблюдая все нормы и правила поведения и не позволяют себе ничего подобного.
Мы говорим здесь в основном о плохом обращению мужчины с женщиной, однако Сильвия Конгост упоминает и о случаях когда мужчины становятся жертвами плохого обращения. В таких ситуациях у них даже больше проблем, чем у женщин, поскольку очень редко они способны обратиться за помощью или хотя бы рассказать о своих переживаниях друзьям.
Последствия для жертвы гендерного психологического насилия во многих случаях даже более тяжелые, по сравнению с насилием физическим. Главное, как говорит этот эксперт, чтобы избавиться от такого тяжелого состояния, требуется обрести утраченную самооценку и восстановить свое достоинство.
Любить, не значит зависеть, любить - это быть счастливым.