Израненное животное всегда злое, рычащее, отпугивающее. Потому что больно, уязвимо, страшно. Таков безусловный инстинкт. Оно будет показывать зубы и кусаться до тех пор, пока не вылижет рану, не пройдет боль, не вернутся силы жить.
Мы, конечно, являемся счастливыми обладателями коры головного мозга, отвечающей в том числе за контроль, но все же в глубине нашей черепной коробки функционирует мозг млекопитающего и еще глубже - рептилии. Опасно - а израненному человеку опасно среди других всегда - нападай.
Контролировать аутентичные инстинкты постоянно невозможно. Чуть меньше энергии - и они берут верх.
Не отдавать себе отчет что мой гнев - это накопленный внутренний ответ на причиненную когда-то боль - это бесконечно отвергать и виноватить себя как "самого злого и плохого".
А можно принять это животное внутри. Да. Со мной так. Внутри меня живет напуганный, не единожды преданный, израненный и озлобленный зверь. Принять свою боль и гнев и направить их непосредственным адресатам. Тем самым, первым, кто предполагалось должен был защищать и греть, а не обесценивать и унижать. Оплакать свою глубинную рану и вернуть всю внутреннюю силу зверя.
Психолог Татьяна Фишер (Фирсова)
