Все люди с избыточной массой тела внешне имеют +, - схожие признаки. Но на самом деле существуют как минимум 4 типа накопления лишнего веса. Я говорю именно о лишнем весе, а не о лишнем жире. Жировая клетка (адипоцит) выполняет роль своеобразного "склада" , "помойки" если хотите . Всё что не может использовать, преобразовать и вывести организм, активно трамбуется в жировое депо. И чем именно наполнены ваши жировые клетки ещё большой вопрос: жиром, водой, токсинами или аллергенами? Все зависит от причины возникновения лишнего веса, нарушения, дисбаланса и именно от этого зависит какой метод действия необходимо применять для устранения данной проблемы. Запомните, пока не установлена именно ваша причина, вы можете вечно играть в диеты, пп, смену физ нагрузки, разные методики, добавки и марафоны и т. д., в итоге всё равно ничего не получится. Это как пытаться заткнуть тряпкой течь из крана, когда в доме прогнили трубы.
Гормональный дисбаланс, скрытая пищевая аллергия, пищевая непереносимость, метаболический синдром, есть смешанные типы - все эти причины имеют разный характер образования лишнего веса и не всегда снижение калорийности и увеличение нагрузки помогут, а в некоторых случаях могут навредить, всё индивидуально
Не играйте со своим здоровьем, обращайтесь к специалистам.
p. s. На индивидуальных занятиях по коррекции веса, я сама определяю тип образования лишнего веса своим клиентам. Так же обучаю этому будущих специалистов на базовом курсе по практической диетологии и нутрициологии. Записывайтесь на курс.
Все люди с избыточной массой тела внешне имеют +, - схожие признаки. Но на самом деле существуют как минимум 4 типа накопления лишнего веса. Я говорю именно о лишнем весе, а не о лишнем жире. Жировая клетка (адипоцит) выполняет роль своеобразного "склада" , "помойки" если хотите . Всё что не может использовать, преобразовать и вывести организм, активно трамбуется в жировое депо. И чем именно наполнены ваши жировые клетки ещё большой вопрос: жиром, водой, токсинами или аллергенами? Все зависит от причины возникновения лишнего веса, нарушения, дисбаланса и именно от этого зависит какой метод действия необходимо применять для устранения данной проблемы. Запомните, пока не установлена именно ваша причина, вы можете вечно играть в диеты, пп, смену физ нагрузки, разные методики, добавки и марафоны и т. д., в итоге всё равно ничего не получится. Это как пытаться заткнуть тряпкой течь из крана, когда в доме прогнили трубы.
Гормональный дисбаланс, скрытая пищевая аллергия, пищевая непереносимость, метаболический синдром, есть смешанные типы - все эти причины имеют разный характер образования лишнего веса и не всегда снижение калорийности и увеличение нагрузки помогут, а в некоторых случаях могут навредить, всё индивидуально
Не играйте со своим здоровьем, обращайтесь к специалистам.
p. s. На индивидуальных занятиях по коррекции веса, я сама определяю тип образования лишнего веса своим клиентам. Так же обучаю этому будущих специалистов на базовом курсе по практической диетологии и нутрициологии. Записывайтесь на курс.
