"Он меня бесит!"
"Когда я разговариваю с ним, он отворачивается. И это меня ужасно злит!"
"Меня раздражают пьяные мужчины!"
"Ненавижу, когда он так делает!"
Эти и подобные выражения, которые я слышу от женщин говорят об одном - что они не принимают мужчин. Иногда они не принимают своих мужей, возлюбленных. А иногда всех мужчин.
И это проблема...
Начав использовать в своей работе метод терапии субличностей Р.Шварца, я обнаружила, что он весьма эффективен. А когда в этот метод включила проективную арт-методику с использованием портретов кисти итальянского художника А. Модильяни, то эффективность работы увеличилась в разы. Теперь практически за одну сессию получается не только диагностировать проблему, но и проработать ее.
Метод этот стал моим авторским. Делюсь им с вами.
Работаем с клиенткой на тему "Мой мужчина меня бесит".
Лена (имя и подробности в описании случая изменены) жалуется на своего партнера, что он с ней холоден. Она чувствует, что их отношения зашли в тупик.
Я прошу Лену выбрать мужской портрет, который отзывается у нее на эту ситуацию. Она выбирает вот такой:
Я прошу рассказать ее о нем и Лена сочиняет рассказ. Мужчина на портрете получает имя Илларион.
В процессе рассказа выясняются очень интересные подробности. В том числе то, почему он стал "холодным". Лена понимает, что некоторая "холодность" портретного мужчины является защитной реакцией.
Далее я прошу ее "пообщаться" с Ним. И записываю диалог Елены с мужским образом. В процессе диалога моя клиентка высказывает вслух свое неодобрение его поступкам. А затем я прошу ее пересесть на другой стул и побыть Илларионом. И вот здесь мою клиентку ждут открытия. Илларион вовсе не такой холодный, как ей кажется. Что он открыт для близкого общения. И что он настроен к ней очень дружелюбно и желает с ней более близких отношений.
Все это очень трогает мою клиентку и к концу сессии она проникается к Иллариону симпатией.
Мы обсуждаем услышанное и увиденное. А Лена отмечает, что смотрит теперь на этот портрет не с осуждением, а симпатией.
На следующей сессии моя клиентка с большим удовольствием поведала мне о том, что в отношениях со своим мужчиной появились изменения - он стал более внимательным к ней. У них получился весьма конструктивный диалог, в результате которого они смогли договориться о том, как строить общение.
P.S. Если вы хотите поработать самостоятельно по этой методике, то прочитайте предварительно статью . В ней вы сможете найти тот мужской портрет, который отзывается у вас в вашей ситуации.
Психолог счастья и осознанности, Ольга Федосеева
Приглашаю вас к совместной работе! Записаться на консультацию можно по тел.: 8-921-436-87-03 W/V
Мой блог Ольга Федосеева olga-fedoseeva.ru
Понравилась статья и хотите поблагодарить автора? Нажмите на кнопочку "Понравилось" и поделитесь ею с друзьями в соцсетях.