В вопросах здоровья нельзя полагаться на принцип «одна баба сказала» – так вы рискуете себе навредить. В сегодняшнем материале мы разберем самые популярные мифы, а вы пообещайте, что будете нести эти знания в массы 🙏
Пробу Манту нельзя мочить. Инъекция туберкулина попадает в глубокие слои кожи, куда не проникает вода. Именно поэтому медицинское сообщество не ставит никак ограничений на купание после манту. А вот активно чесать кожу все-таки не стоит.
Бородавки появятся, если потрогать жабу или лягушку. Пора перестать винить несчастных квакушек. Бородавки возникают из-за вируса папилломы человека – ВПЧ.
Волосы становятся толще из-за бритья. При сбривании мы затрагиваем только «мертвую» часть волоса и никак не влияем на его морфологию. Из-за среза кончик волоса становится более тупым и широким, нежели в отросшем состоянии. Поэтому кажется, что волосы после бритья стали грубее.
Перед тренировкой нужна растяжка. Нет, физическим нагрузкам должна предшествовать разогревающая разминка, но не растяжка. Последняя, как показывает исследование, не влияет ни на эффективность тренировки, ни на боль в мышцах после неё.
При оральном сексе можно не предохраняться. Риски заразиться таким способом несколько ниже, чем при «традиционном» сексе, но всё же есть. Так, любители оральных ласк рискуют заполучить сифилис, ВПЧ, хламидиоз, герпес и в редких случаях – ВИЧ. Обязательно используйте презервативы или латексные салфетки.
Ранки нужно смазывать перекисью водорода. На самом деле исследования об обеззараживающих свойствах Н2О2 до сих пор ведутся. Есть подтверждения того, что перекись никак не помогает в заживлении и данные о том, что многим микроорганизмам по барабану на такой антисептик. Лучший способ использования перекиси водорода – промывание ран.
Синдром Туретта – это когда люди выкрикивают ругательства. Не совсем правда, поскольку выкрикивание брани – это лишь один из симптомов заболевания (наряду с различными тиками), который проявляется не всегда. Название этому симптому – копролалия.
Нельзя есть на ночь. В ночное время пищеварительный тракт не «засыпает» и прекрасно переваривает пищу. Но набивать пузо перед сном, как и в любое время суток, не рекомендуется.
ВИЧ-инфекция передается в быту. Чтобы человек заразился ВИЧ-инфекцией, вирус должен попасть в кровь. Это может произойти при незащищенном сексе или при повторном использовании грязного шприца. Забудьте про сказки о комарах и зараженных иголках в кинотеатрах: вирус не живет во внешней среде и передается только со «свежей» кровью.
Иммунитет нужно поддерживать. Иммунодефицит наблюдается лишь при определенных недугах, например, при СПИД. Самостоятельно «повышать» иммунитет для профилактики опасно, а иммуномодуляторы – пустышки с недоказанной эффективностью.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, если вам понравилась статья. В будущем мы выпустим ещё множество публикаций, где будем развеивать мифы о здоровье!