Найти в Дзене

Полезные ягодные конфеты

Оглавление

Для тех, кто очень любит сладкое, но хочет, чтобы это сладкое было еще и полезным - ягодные конфетки. Они получаются очень нежными. А, учитывая время приготовления и доступность ингредиентов, вообще считаю это лучшим рецептом.

Время приготовления: 5 минут.

Ингредиенты:

  • 100 гр кешью
  • 50 гр ягод (подойдут любые, я делаю с вишней)
  • 10 мягких фиников
  • 10 гр кокосового урбеча или масла

Приготовление:

Измельчаем орехи с помощью блендера или кофемолки. Отдельно измельчаем финики и ягоды. Смешиваем две массы и добавляем кокосовый урбеч или масло. Формируем шарики.

Варианты обвалки:

  • кокосовая стружка
  • измельченные сублимированные ягоды
  • свекольный порошок
  • какао
-2

После того, как шарики сформировали и обваляли их, можно отправить конфеты в холодильник на 30 минут, чтобы они были более плотными за счет кокосового урбеча. Для тех, кому не терпится, можно кушать сразу.

Приятного аппетита.

Еда
6,93 млн интересуются