Как известно, глаза – зеркало души, но их вид может многое сказать о физическом состоянии человека. К примеру, никого не красят темные круги под глазами, однако немалое количество женщин страдает от этой эстетической проблемы, для возникновения которой есть шесть основных причин. Давайте разберемся, как справиться с каждой из них.
1. Несоблюдение режима сна и отдыха
С темными кругами как следствием недосыпа периодически сталкивается любой человек. Как в этом случае быстро убрать круги под глазами? Достаточно нормально выспаться. Но если бессонница носит хронический характер, стоит попринимать специальные комплексы витаминов. В ней содержатся такие полезные вещества:
- витамины В5 и В6 – они помогают регулировать процессы возбуждения и торможения;
- хмель, пассифлора, эшшольция – эти растения оказывают успокаивающий, снотворный эффект;
- L-триптофан, который принимает участие в синтезе мелатонина (вещества, нормализующего цикл сна и бодрствования).
2. Тонкая кожа
Кожный покров вокруг глаз отличается небольшой толщиной, ведь под ним нет подкожной жировой клетчатки. Поэтому здесь сквозь слой эпидермиса просвечивают капилляры, которые придают ему синеватый оттенок. Если в наличии еще и застой крови в сосудах, то синяки под глазами будут весьма заметны.
Чтобы избавиться от этого досадного недостатка, понадобятся косметические средства, осветляющие эпидермис и уплотняющие его, а также улучшающие микроциркуляцию крови. Вот какие компоненты в них помогут убрать темные круги под глазами в домашних условиях.
- Экстракт зеленого чая. Помогает нормализовать кровоток и лимфоотток, тонизирует ткани.
- Экстракт арбутина. Отлично осветляет эпидермис.
- Экстракт черники. Питает и успокаивает нежные ткани вокруг глаз.
- Муцин улитки. Помогает уменьшить пигментацию, восстановить эластичность и упругость кожного покрова.
- Гиалуроновая кислота. Увлажняет эпидермис, содействует уменьшению морщинок.
- Коллаген. Способствует укреплению структуры кожи, делая ее более плотной.
- Коэнзим Q10. Предупреждает разрушение волокон коллагена и эластина.
Рассмотренные вещества включают в состав различных косметических средств по уходу за кожей вокруг глаз. Например, в кремы для ежедневного ухода:
- крем для контура глаз «Лора» от «Эвалар»;
Эффективно убирают синяки и мешки под глазами гелевые патчи для век:
- «Черный жемчуг и гиалуроновая кислота» от SKINLITE;
- «От темных кругов и отеков» бренда Novosvit.
3. Пребывание на солнце
Ультрафиолет не только усиливает пигментацию, но и высушивает кожу, заставляет покрываться мелкими морщинками, отчего подглазные впадины выглядят еще темнее. Справиться с проблемой помогут кремы с SPF, которые содержат:
- физические фильтры, отражающие солнечные лучи (диоксид титана, оксид цинка);
- химические фильтры, поглощающие излучение (октокрилен, авобензон, мексорил и др.).
В средствах, обеспечивающих наилучшую защиту, сочетаются оба варианта, как, например, в увлажняющем солнцезащитном anti-age креме с SPF-50 Bronzeada от LIBREDERM.
4. Недостаток полезных веществ в рационе
Нехватка витаминов, минералов и прочих полезных для организма женщины веществ также может служить причиной появления темных кругов под глазами. Такая проблема часто возникает в зимне-весенний период, когда мало свежих овощей и фруктов. Не хватает нужных компонентов в пище и в том случае, если человек сидит на диете, ограничивая себя в выборе продуктов.
Как оздоровить организм и заодно убрать синяки и мешки под глазами? Начать потреблять следующие суперфуды, полные необходимых витаминов и минералов.
- Спирулину. Содержит витамины А и группы В, кальций, железо, которые помогают улучшить циркуляцию крови и привести в порядок кожные покровы.
- Урбеч из белого кунжута. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые нужны для полноценной работы печени по нейтрализации вредных для организма соединений.
- Урбеч из орехов кешью. В ее состав входят витамины Е и группы В, магний, цинк, медь, натрий и пр. Эти компоненты помогают улучшить обмен веществ, а значит, и состояние эпидермиса.
- Амарантовое масло. В нем много Омеги-3 и сквалена – веществ, которые способствуют омоложению кожи и сохранению гибкости сосудов.
5. Стрессовая ситуация
Если женщина пребывает в состоянии нервного напряжения, это отрицательно сказывается на ее внешности, в частности пересыхает и приобретает нездоровый цвет кожа. В такой ситуации одними только косметическими средствами убрать темные круги и мешки под глазами не получится – необходимо привести в порядок нервную систему.
Например, пустырник содействует расслаблению и снижению давления, валериана способствует уменьшению возбудимости центральной нервной системы. Глицин помогает включить процессы торможения и уменьшить тревожность.
6. Заболевания организма
Круги под глазами у женщины могут появиться по причине болезни. Если косметические средства не помогают, следует обратиться к врачу и пройти обследование. Ведь дефекты кожи в окологлазной области нередко связаны с заболеваниями почек, сердца, поджелудочной железы и т. д.
Как видите, убрать круги под глазами в домашних условиях, хоть и не за 1 день, но достаточно быстро, вполне возможно, если использовать подходящую продукцию – косметику по уходу и добавки для питания. Все вышеперечисленные наименования можно приобрести в магазине здоровой жизни «Фитомаркет Эвалар».
