Выпадение волос - распространенная проблема, от которой страдают миллионы людей. На самом деле, по данным Американской ассоциации по выпадению волос, облысению подвергается более 95 процентов мужчин, из которых две трети в возрасте до тридцати пяти лет. Даже женщины испытывают выпадение волос, и исследователи обнаружили, что менее 45 процентов женщин живут с полной головой.
Выпадение волос может быть вызвано многими причинами, включая чрезмерный физический и / или эмоциональный стресс, гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ, загрязнение окружающей среды, аллергию, использование плохих средств по уходу за волосами и наследственность.
Помимо статистики, волосы - это важный актив. Он служит источником теплоизоляции в холодных условиях и даже помогает охлаждать тело, когда пот испаряется с волос. Волосы также защищают наши головы от ультрафиолетовых лучей от солнца.
Кроме того, волосы - это то, что мы используем для самовыражения. Мы можем свернуть их, заплести, раскрасить, стилизовать и обрезать по своему вкусу как внешнее выражение нашего внутреннего я. И когда волосы уходят, это часто берет с собой чувство себя и уверенности в себе. Даже библейская история о Самсоне показывает, что, когда Далида постриглась, она потеряла всю свою силу. Это явление научно доказано, так как волосы на самом деле являются расширением нервной системы.
Излишне говорить, что волосы играют важную роль в том, как мы выглядим, чувствуем и даже в целом наше здоровье. Вот почему мы приготовили вам четыре проверенных домашних средства, чтобы сохранить вашу значимую гриву.
1. Яйца
Ваши волосы нуждаются в белке, потому что это необходимый строительный блок для всех клеток в организме. Яйца содержат массу этого. На самом деле, одно большое яйцо содержит шесть граммов белка. Яйца также содержат омега-3 жирные кислоты, цинк, витамин А и СЕ, которые укрепляют волосяные фолликулы. Вот почему некоторые профессионалы по волосам рекомендуют обработку яиц 1-2 раза в неделю.
Для этого взбейте 1-2 яйца и нанесите взбитые яйца на влажные волосы. Оставьте на 30 минут, а затем смойте теплой водой
2. Оливковое масло
Оливковое масло давно используется для ухода за волосами. Причина этому - химические элементы, содержащиеся в оливковом масле, - это олеиновая кислота, пальмитиновая кислота и сквален, которые являются смягчающими средствами.
Чтобы использовать, просто помассируйте волосы и кожу головы с теплым оливковым маслом и оставьте на 30-40 минут. Смойте мягким шампунем, чтобы избавиться от остаточной жирности. Вы также можете использовать его на ночь и шампунь на следующее утро.
3. Авокадо
Как и яйца, авокадо содержит витамины С, Е, К и В-6, белок и омега-3 жирные кислоты. Это также прекрасная веганская альтернатива яйцам. Жир в авокадо также служит маслянистым веществом, которое может восстановить потерянные масла и укрепить волосы.
Отличным рецептом для лечения волос является смешивание одного авокадо, одного банана и одной столовой ложки оливкового масла. Массируйте кожу головы и оставьте на 30 мин. Смойте мягким шампунем и проделывайте эту процедуру раз в неделю.
4. Касторовое масло
Касторовое масло делают из касторового растения. Фактически, это происходит из семян (бобов). Семя и, следовательно, масло богаты рицинолевой кислотой. Это тип жирной кислоты, которая уменьшает воспаление. Именно это преимущество масла при нанесении на кожу головы улучшает здоровье волосяных фолликулов, способствует росту волос и защищает от выпадения волос.
Чтобы получить правильный эффект, просто помассируйте кожу головы круговыми движениями, затем расчешите ее через волосы, а затем накройте полотенцем на 30 минут. Промойте голову мягким шампунем и повторяйте не чаще, чем раз в неделю.
Понравилась статья? Отблагодари нас за старания лайком :)