Рынок антивозрастных средств – настоящий клондайк, где отирается множество мошенников и проходимцев. Жажда наживы не обошла и многих казалось бы серьезных ученых, которые поправ принцип «Не навреди», продвигают на рынок методы или препараты, испытанные исключительно на мышах. Но то, что работает у мыши – не факт, что будет работать у человека.
В моем прошлом выпуске я рассказывала об основных теориях старения. Напомню, что на сегодняшний день их более трехсот. Но нет ни одной, которая бы адекватно объясняла этот процесс. Большое количество теорий – свидетельство того, что наше понимание старения еще очень ограничено. Вопросов куда больше, чем ответов. Так что любая антивозрастная терапия на данный момент – это по существу азартная игра. Можно сорвать джек-пот. Можно просто выкинуть деньги на ветер. В худшем случае – можно достигнуть совершенно противоположный результат и потерять и деньги, и здоровье, и даже жизнь. О том, чем могут быть опасны "лекарства от старости", я кратко упоминала в одном из своих предыдущих выпусках, описывая возможные побочные эффекты антивозрастных терапий.
Чем больше возникало теорий старения, тем больше исследователи понимали: старение - гораздо более сложный процесс, чем представлялось ранее. С точки зрения современной биологической науки, старение - это процесс, в котором многочисленные (как внутренние, так и внешние) факторы приводят к прогрессивной потере структурной целостности нашего организма и его физиологических функций. Каждый человек стареет с уникальной скоростью. Также неравномерно стареют различные органы конкретного человека.
Большинство геронтологов считают, что возрастные изменения в организме контролируются совместно генетическими (наследственность) и экологическими факторами, такими как окружающая среда, культура, диета, физические упражнения, перенесенные заболевания и т. д. То есть старение скорее всего является следствием существования целой системы взаимосвязанных процессов, которые происходят на нескольких уровнях. Эти уровни включают все человечество как совокупность популяций, отдельных индивидуумов, отдельные органы и ткани, которые их образуют, и различные типы клеток и макромолекул.
Эта многомерность – лучшее доказательство того, что универсальной теории старения, также как и универсальной панацеи от старости не существует. Мы до сих пор не знаем даже возможный предел продолжительности жизни человека. Например, в дикой природе «проблемы старения» вообще не существует. Это связано с тем, что взрослые особи подвержены преждевременной смерти, вызванной такими факторами, как болезни, периоды нехватки пищи и нападения хищников. Следовательно, очень немногие из них способны прожить достаточно долго, чтобы состариться.
Только в современных человеческих обществах и среди животных, живущих в защищенных условиях (зоопарки и исследовательские лаборатории), можно встретить людей (особей) преклонного возраста. Для человечества этот прорыв произошел относительно недавно - в начале 20-го века. В то время, благодаря улучшению санитарных условий, изобретению антибиотиков и вакцин, произошло радикальное переформатирование профиля причин смертности. Смерть от инфекционных заболеваний стала сравнительной редкостью, уступив место смерти от возрастных заболеваний, таких как инсульт, сердечные заболевания, диабет, и деменция. Все это привело к двукратному росту продолжительности жизни за последние сто лет.
На данный момент, мы наблюдаем стагнацию роста продолжительности жизни. Ни одна терапия, ни один препарат пока не способен повернуть старение вспять. Некоторые методы могут задерживать отдельные эффекты старения, но не более... Например, если вы регулярно наносите солнцезащитный крем и избегаете палящих солнечных лучей, вы можете задержать старение кожи. А сбалансированная средиземноморская диета поможет вам снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако есть и хорошая новость. На данный момент существует одно исключение. Ограничение калорий – единственный метод, который эффективно замедляет процесс старения. И это подтверждено экспериментально. Сокращение потребления калорий на 40–60% продлило жизнь дрожжей, червей и обезьян. А о том, как это работает на людях, я расскажу в следующий раз.
Друзья! Надеюсь на вашу поддержку лайками и комментариями :)
Photo by LoggaWiggler