Все говорят о том, что Растяжка нужна и что для здоровья полезно- это все понятно, а как это применимо в повседневной жизни?
Легче перепрыгнуть через большую лужу
Перелезть через забор
Закрыть ногой багажник, когда руки заняты
Что угодно закрыть ногой (дверь, холодильник, шкаф и тд)
Поскользнуться на льду зимой и ничего себе не потянуть 👌🏻
Мастер по эпиляции будет счастлива😅
Ползать по крышам, через страшные и высокие чердаки
Можно выиграть спор (если конечно вы не очень честны со своим оппонентом)
Еще красивые фоточки на шпагате😉
Может у Вас есть свои варианты применения хорошей растяжки? 😏