Найти тему
Анна Юдаева

Прогулка

Прежде чем кого-либо обвинять лучше выйти на свежий воздух и прогуляться. Минут 40 замечательно.

Открыть широко глаза и смотреть по сторонам. На людей. На небо.

Если смотреть вдаль минимум 15 минут, то глазные мышцы расслабляются и глазное яблоко отдыхает. Этот простой способ помогает не носить очки и заставляет меня смотреть вперёд.

Что это значит?

Что будет дальше, если вдруг ты сделаешь то, что хочешь именно сейчас в состоянии аффекта, вызванного внешним фактором.

Мы социальные существа и существуем в обществе. Изолироваться не удастся, по большому счету, как не старайся.

Ты воздействуешь на окружающих также как они на тебя.

Поэтому в момент, когда хочешь кого-то в чём-то обвинить, сходи погуляй. Прийди в норму. Вернись к адекватному состоянию Человека сознательного. Все такие как я.

Все мы ошибаемся. Все мы можем прощать и просить прощения.

Самое страшное порою бывает самой сделать шаг навстречу проблеме.

Без этого ты не обретёшь опыт и не станешь уверенной в решении своих проблем.

Свежий воздух вообще полезен.

Люди, которых ты видишь, такие же как и ты.

Мы все хотим быть счастливыми и не желаем страдать!