За последние полгода самое сильное впечатление на меня произвели 2 книги по самосовершенствованию:
✔ "7 навыков высокоэффективных людей" С.Кови
✔ "Варгань, кропай, марай и пробуй" Ш.Пиллэй.
О первой я много рассказывала в других статьях на своем канале (ссылки будут в конце), а про вторую хочу рассказать сейчас.
Вопрос на засыпку
Кто из вас сходу скажет, что именно означают слова:
- варгань;
- кропай;
- марай?
Вот и я смогла бы четко ответить только насчет "марания". И даже вписала в свой словарик (да-да, это к теме о том, Как читать книги продуктивно).
Варганить - делать что-то наскоро, кое-как.
Кропать - сочинять/писать о чем-то медленно, неумело.
Марать - плохо или небрежно писать, рисовать.
Это что же нам предлагает автор книги? Отбросить прилежание, спустить рукава и выполнять свое дело без должной сосредоточенности? Практически именно так. Но это не точно. (с) Завесу тайны приоткрою далее:
👇👇👇
Почему книга впечатлила и вдохновила
Если честно, то это - первая книга, из которой я наудила столько цитат, что можно сварить очень наваристую уху. А ведь мне казалось, что переплюнуть эффект от "7 навыков высокоэффективных людей" сложно. И сколько у меня было прочитано книг в промежутке (не один десяток), но только эта дала мощный толчок. И очевидные результаты, которые можно пощупать.
Кратко и объективно о книге:
✔ Переворачивает представления о том, что правильно/неправильно. Можно сказать, противоречит общепринятым истинам. Чего только стоят эти слова.
*Все цитаты ниже размещены именно мной.
Творческих людей могут считать ленивыми, чересчур эмоциональными, сложными в общении. И всё это в совокупности воспринимается обществом как недостаток. А почему? Потому что рушит привычный ход жизни. И заставляет выходить за рамки.
Еще один наглядный пример:
Обществу нравится предсказуемость. И человек, который не соответствует представлениям большинства, воспринимается как белая ворона.
✔ Помогает понять себя
То, что ты считал своими дефектами, обернулось во благо.
По мере чтения этой книги я постоянно чувствовала себя так, будто на мои раны льют животворящий бальзам. Наконец-то меня поняли. Впервые за 4 десятка лет! И нашли объяснение всем "странностям".
Приводятся примеры исследователей, известных личностей из самых разных сфер. Всех этих людей можно было бы назвать "не от мира сего". Но без них не было бы великих открытий.
Я, конечно же, ни в коей мере не причисляю себя к сонму звезд. Но попробуй объяснить даже близким друзьям, зачем тебе нужно максимум каждые 2 года менять профессиональную сферу. При условии, что ты достигла в ней значимых успехов и даже перестаешь зависеть от конкурентов. Да потому что как иначе жить?
✔ Показывает пути
Основной акцент в книге - на расфокус. В противовес концентрации и сосредоточенности, которые только мешают найти решение в глубинах подсознания.
Рассказывается в книге и о том, как достичь этой расфокусировки:
- делать перерывы;
- совершать прогулки;
- заниматься дудлингом (машинальным рисованием);
- заниматься музыкой и т.д.
✔ Книга написана психиатром
Поэтому в ней - не просто вода, заимствованная из разных источников и размазанная на пару сотен страниц (как в книге "Магия утра"). Много фактов, цифр, результатов исследований. На каждой странице - ссылки на работы и сами исследования. Поэтому книга хоть и написана в стиле "научпоп", но наука в ней превалирует. Всё объясняется. Никакой манной каши на тарелках.
✔ В книге есть конкретные рекомендации
Однако именно этот пункт НЕ является сильной стороной книги. То есть вы не сможете использовать ее как инструкцию: взял и сделал. Это, опять же, не путь творческого человека.
Например, в книге рассказывается, как достичь расфокуса. Приводятся преимущества хобби, динамичных методов обучения, говорится о разных способах научить себя на время расфокусировать мысли. Но! Нельзя в одночасье научиться той же спонтанности. Или вызвать ее на заказ.
Попробуйте, например, загруженному человеку предложить вот такое решение проблемы нехватки времени:
Да любой "практичный" человек посчитает этот совет сущим безумием. И пошлет в дальнее увлекательное путешествие со своими бреднями. А ведь именно в смене деятельности, в поиске нового и есть ответ. Уйти от сверхконцентрации к расфокусировке, чтобы найти верные решения. А затем снова вернуться к сосредоточенности.
***
Я рекомендую эту книгу всем. Даже тем, кто не считает себя творческим человеком. На самом деле творчество есть в каждом. И пользуемся этим даром мы ежедневно: выбирая комплект одежды, создавая ужин, продумывая сложный разговор, делая макияж и т.д. Вопрос только в том, сколько задач мы решаем творчески, а сколько - с монотонностью педанта.
Не успела я завершить чтение этой книги, как уже воспользовалась одним из советов, приведенных в ней: обращать внимание на сны. И уже сегодня приснился ГОТОВЫЙ (!!!) сюжет для моей художественной книги. Мне бы такое даже не пришло в голову в "полном здравии". Осталось лишь продумать детали. И начать, продолжать, завершать.
Желаю успехов и вам!
***
Понравилась статья? И вы в ответ можете сделать для меня многое:
✔ поставить лайк 👍;
✔ поделиться в соцсетях;
✔ подписаться на канал.
Всё это - совершенно бесплатно и помогает развивать блог.
Спасибо, что вы со мной!
Пара статей по теме:
Необычные источники вдохновения для творческих людей. Топ-4 (Кстати, была очень приятно удивлена, когда один из этих способов обнаружила в книге!)
Как перестать винить всех вокруг и начать жить
Как найти смысл жизни? 5 шагов
Что делать, если все не так, как хочется?