Найти в Дзене
ППохудеем Вкусно

Кокос и орехи в шоколадном безумии

Любимые всем вредные шоколадки в удовольствие желудку и без вреда для фигуры👌 Сравним : в обычном батончике Snickers и Baunty 480 ккал, а в нашем лакомстве всего 250 ккал. Сникерс Ингредиенты: Шаги: Баунти Ингредиенты: Шаги:
Оглавление

Любимые всем вредные шоколадки в удовольствие желудку и без вреда для фигуры👌

Сравним : в обычном батончике Snickers и Baunty 480 ккал, а в нашем лакомстве всего 250 ккал.

Сникерс

Ингредиенты:

  • 200 г жареного очищенного арахиса
  • 50 г сухого молока
  • 50-70 г жидкого мёда
  • плитка молочного шоколада без сахара

Шаги:

  1. Молоко обжариваем на сухой сковороде до золотистого цвета, постоянно помешивая и разравнивая, так как в процессе будут образовываться комочки.
  2. Измельчаем в блендере до состояния муки
  3. Добавляем 150 г. арахиса и молем до крошки
  4. Смешиваем муку из сухого молока, арахисовую крошку и оставшийся арахис (50 г)
  5. Постепенно вливаем в смесь мёд до того состояния, чтобы можно было сформировать батончики. Можно добавить немного воды для лучшего склеивания.
  6. Отправляем получившиеся батончики в морозилку на 10-15 минут
  7. Шоколад топим на водяной бане или в микроволновке.
  8. Достаем батончики, окунаем каждый в растопленный шоколад и вновь отправляем в морозильную камеру на 30 минут.
  9. Достаем и наслаждаемся любимым вкусом)

Баунти

-2

Ингредиенты:

  • 150 г кокосовой стружки
  • 50 г сухого молока
  • 50-70 г мёда
  • 30-50 мл молока
  • плитка молочного шоколада без сахара

Шаги:

  1. Смешиваем кокосовую стружку, сухое молоко.
  2. Постепенно вливаем в смесь мёд и молоко до того состояния, чтобы можно было сформировать батончики.
  3. Отправляем получившиеся батончики в морозилку на 10-15 минут.
  4. Шоколад топим на водяной бане или в микроволновке.
  5. Достаем батончики, окунаем каждый в растопленный шоколад и вновь отправляем в морозильную камеру на 30 минут.
  6. Достаем и испытываем райское наслаждение🤤