Начнем с того, что сегодня, наверное, каждый из нас, не считая уж совсем пожилые и слишком маленькие слои общества, проводит время за рабочим столом или просто за экраном монитора (ну понятно, что, например, работник стройки вряд ли сидит за рабочим столом). Поэтому это времяпровождение должно быть приятным и продуктивным.
Однако обилие разных предметов не способствует спокойствию и концентрации внимания. Декоративные и полезные, нужные и ненужные, разного размера предметы рассеивают внимание. Мы порой просто не замечаем, как легко сбиваемся с мысли, когда наш взгляд падает на какую-то вещь на столе. Любой психолог скажет, что внешние условия нередко диктуют ваше внутреннее состояние (хотя наоборот тоже частое явление).
Итак, закончив лирическое отступление, приступим к делу!
Первое, с чего надо начать, избавиться от лишнего. Если мы говорим о минимализме, то этот пункт святая святых. Но тут стоит помнить, что у каждого своя количественная мера. Кому-то для спокойствия нужна фотография на столе, кому-то вовсе лучше оставить только компьютер.
Чтобы понять, что для вас важно, нужно собрать все предметы в одно место – папки, блокноты, ручки, фотографии, декор и прочее. Теперь взгляните на свой пустой стол. Просто запомните какой он, это будет идеалом рабочего места, в котором есть баланс чистоты и спокойствия.
Теперь начинаем возвращать предметы. Но прежде чем вернуть предмет, подумайте, подержите его, решите должен ли он занимать пространство. Если вам пока трудно решить, что оставить, тогда просто верните те предметы, которыми вы пользовались хотя бы один раз в неделю, а лучше ещё чаще. Остальное пока уберите с глаз. Со временем возможно те предметы вообще покинут ваше пространство.
Да возможно кому-то будет не по душе следующий совет – избавьтесь от милых безделушек, картинок, сувениров, статуэток и т.д. Папки, книги, журналы и другую макулатуру не держите на столе, если они вам нужны, тогда выделите для них полку или место в шкафу.
Вас точно не настроит на концентрацию навешанные на стенах картины, постеры, фотографии, надписи (популярное течение сейчас).
На стенах и на поверхности стола можно оставить композиции в стиле дзен, так как они настраивают Вас на внутренний баланс.
Поддерживайте вид своего рабочего стола в таком идеальном состоянии и следите, чтобы оно всегда было таким.
