В прошлой статье мы обсудили, что такое независимость и как определить Вашу степень независимости. Так же ввели понятия спонтанности и близости. Если вы не читали ее - рекомендую ознакомиться, чтобы не потерять смысл.
Первые несколько десятилетий жизни человек использует навыки, которым его обучили родители. Освободиться от родительского программирования становится возможным тогда, когда человек становится способным на осознание настоящего, спонтанность и близость и понимает что из родительского предписания хочет сохранить, а что - переписать. Наступает этот момент тогда, когда человек начинает самостоятельную жизнь . Освобождение от родительского предписания не бывает окончательным - это всегда борьба со стремлением повернуть назад.
Шаг 0: Чтобы начать менять свою жизнь - живите отдельно от родителей и за свой счет.
5 шагов к независимости и новому окружению
Шаг 1: Отбросьте семейные/племенные традиции.
Например, ходить в церковь по воскресениям. Или ездить каждые первые выходные месяца на природу. Или говорить на том языке, на котором хотите. Отбросить надо только то, что вы хотите отбросить.
Шаг 2: Освободитесь от влияния родителей.
Прекратите принимать у них еду или финансовую помощь. Откажитесь от того, чтобы пользоваться их советами (имеется в виду теми советами, за которыми надо обращаться в текущий момент времени). Научитесь сами решать свои проблемы.
Шаг 3: Откажитесь от преимуществ, которые дает "Брюзга" и "Ничтожество".
Понятие "Брюзга" подразумевает ребенка, который сердит на мать из-за ее отказа от него. Сердится он вполне намеренно.Чтобы перестать сердиться, человек должен найти то, чем заменяется это чувство.
Понятие "Ничтожество" подразумевает человеку, на которого слишком сильно влияет родительское бремя. В критические моменты его восприятие окружения, как самостоятельного человека, смешивается с восприятием окружения внутреннего ребенка. Из-за этого человек может вести себя неловко и неадекватно.
Шаг 4: Откажитесь от преимуществ окружения.
Важно отметить, что этот пункт нужен тем, кто хочет изменить окружение и уверен, что ему это нужно.
Кто те люди, которыми Вы себя окружаете? Вместе работаете? Или живете в одном подъезде? Зачем Вы общаетесь с теми, кто Вас окружает? Вам одиноко? Или Вы делаете это, чтобы коллеги не считали Вас маргиналом?
Если Вы хотите научиться быть независимым и выбирать свое окружение, необходимо принести в жертву текущие преимущества, которые дает социальное окружение.
Шаг 5: Учитесь самоконтролю.
Вам необходимо учиться личному и социальному контролю. Это означает, что Вы оказываетесь вне системы и как себя вести - решаете только Вы. Отныне Вы не участвуете в социальных играх. Именно в этот момент развивается независимость.
К сожалению, для очень многих людей выход за рамки социума выглядит очень страшным, а для кого-то и опасен (например отказ от хиджаба в стране шиитов - прим. автора). В таком случае для решения проблемы им стоит оставаться такими, как есть, а проблемы решать в сообществе в людьми, у которых похожие проблемы.
Спасибо, что дочитали! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить много интересных лайфхаков на пути к жизни своей мечты!