Кислород - друг человека! Все знают о пользе кислородных коктейлей для нашего здоровья, но думают что обязательно нужен специальный аппарат для его производства ! На самом деле кислородный коктейль можно сделать своими руками при помощи обычного миксера довольно просто.
Польза кислородного коктейля:
Основная польза кислородного коктейля в том, что через желудок в ткани кислорода поступает гораздо больше чем через лёгкие и при регулярном употреблении такого коктейля идёт насыщение крови кислородом.
А ещё кислородный коктейль:
- улучшает дыхание
- снимает нервное напряжение
- улучшает пищеварение
- убивает вредные бактерии в желудке
- усиливает выработку коллагена и омолаживает кожу
- включает процесс самоочищение организма
- облегчает работу сердца
Ингредиенты:
1. Клубника (10 ягод)
2. Сироп шиповника (чайная ложка)
3. Сироп корня солодки (чайная ложка)
4. Мята или крыжовник (10 листьев или 10 ягод)
5. Вода (2 стакана)
Способ приготовления кислородного коктейля
Взяли чистую клубнику, положили в глубокую ёмкость вместе с плодоножками, добавили сироп шиповника, ягоды крыжовника или мяту (хорошо пенятся) .
Залили воду, затем взбили, процедили, чтобы получился клубничный напиток, далее добавили солодку (она служит пеноудерживателем). Чаще всего супер пенные кислородные коктейли делаются на яичном белке и это очень опасно, так как нет гарантии, что курицы свои домашние и пышут здравием!
Ещё раз тщательно взбили наш клубнично-шиповниковый сок до образования пенных пузырей. В этих волшебных пузыриках и содержится около 30% кислорода. Конечно его не так много как в пузырях, образуемых кислородным концентратором, но зато дёшево и сердито!
Сок слили отдельно (Потом тоже выпьете. Ой, ля-ля!Вот вам и 2 коктейля! ;), а пену выпили трубочкой или съели ложкой так пока не осела! Вот вам и весь кислородный коктейль! Воздушного оздоровления, друзья!
Делитесь с друзьями простым рецептом кислородного коктейля без заморочек! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить остальные полезные вкусняшки! Благодарю за интерес к ЗОЖ!
