Второй подбородок, расплывшийся овал лица может появиться как вследствие возрастных изменений, так и вследствие лишнего веса и застоя жидкости в организме.
Для того, что бы придать четкий контур овалу лица и избавиться от второго подбородка хорошо себя зарекомендовал щипковый массаж лица.
Щипковый массаж лица активизирует лимфатическую систему, тем самым способствует выводу лишней жидкости из организма, снятию отечности. Также такой массаж подтягивает мышцы шеи, способствует сжиганию жира в области лица.
Техника выполнения:
1. Большим и указательным пальцами совершать интенсивные пощипывания кожи по направлению к мочкам ушей.
2. После поднять голову и точно такие же пощипывания сделать в области нижней челюсти от центра к мочкам ушей.
3. Безымянным, указательным, средним пальцами сделать легкие разглаживания от центра шеи к мочкам ушей.
Данные упражнения необходимо делать по кругу тои раза. При ежедневном выполнении, спустя месяц овал лица подтянется второй подбородок уйдет. Контур лица станет четким, также пройдет отечность лица.
Важно! Пощипывания должны быть интенсивными, сильными, но не приносить никакого дискомфорта и боли никаких синяков после массажа не должно быть.
Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал, что бы ни упустить полезные способы похудения.