Всем доброго времени суток! Спасибо, что присоединились к Ментору и продолжаете работать над собой. Ведь так важно регулярно вкладывать в свое собственное развитие и деньги и время. В противном случае это обернется против вас.
Не вкладывая в себя ни денег ни времени, вы станете терять эти ценные ресурсы, едва успевая отдышаться между жизненными трудностями.
Звучит, конечно, красиво. Но что значит "вкладывать в себя"?
Это значит решать дела ВАЖНЫЕ, а не СРОЧНЫЕ.
Существует матрица управления временем, которая делит все наши повседневные дела на 4 квадранта. Взял я ее из сильнейшей, на мой взгляд, книге по личностному росту "7 навыков высокоэффективных людей", Стивен Кови.
Так вот, вложение в себя - это действия в квадранте 2. Большинство людей не придают этим делам должного значения, из-за этого не могут вылезти из миллиона повседневных проблем, впадают в затяжные депрессии.
ВАЖНО: Не утонуть в рутине, уделять время себе, уметь планировать и анализировать себя со стороны.
Осознание того, на что действительно стоит тратить время, пришло ко мне после прочтения вышеупомянутой книги. Я составил план на год, месяц, на неделю и включил в каждый день действия из второго квадранта. Приведу примеры:
1. Естественно, СПОРТ!
Спорт не бывает срочным, если это не ваша профессиональная деятельность. Это вопрос желания, преодоления себя, мотивации и, однозначно: Занятия спортом - вложение в себя!
2. Чтение.
Несрочное дело, которое возведёт вас на вершину Олимпа.
Чтение - пища для ума! Однако, пользоваться этим богатством нужно грамотно. Зачастую, люди слишком увлекаются тем, что им доставляет удовольствие, и забывают, что это должно давать пользу и результат. Многим нравится просто слушать, как им рассказывают истории успеха, будто детские сказки на ночь. Такой подход сделает Чтение действием из квадранта 4 (не срочным и не важным).
Важно: Уметь извлекать пользу из литературы. Сделайте литературу методичкой и действуйте по инструкции, применяя методы из неё. Тогда польза точно будет.
3. Самоанализ и планёрка.
Повторюсь - успех невозможен без работы над ошибками, регулярным анализом своих действий, учёта и четкого плана. Любые случайные победы, произошедшие незапланированно, это чистый фарт. В перспективе такое стечение обстоятельств окажется вам невыгодным. Поэтому:
Лучше заслуженное поражение, чем незаслуженная победа.
Это лишь 3 действия, которые однозначно являются вкладом в себя.
Я сделал это своим минимумом, который обязан соблюдать ежедневно. Кроме того, у каждого найдутся свои важные, но несрочные дела, которые мы когда-либо задумали. Хватит откладывать их в долгий ящик, ведь лето - идеальное время, чтобы заняться этим. Я посвятил данной теме отдельную статью.
Подписывайтесь на канал - будем Менторами друг для друга! Спасибо за внимание.