А знаете ли вы, что есть всем известная ягода, которая вполне может заменить лимон?
Клюква – уникальный дар природы
Эта давно известная и веками почитаемая у русского народа ягода содержит не только лимонную кислоту, но целый кладезь других ценных и полезных веществ.
Органические кислоты, пигменты, пектины, целый ряд витаминов и микроэлементов.
Сентябрь – месяц сбора клюквы, но особенно вкусной она становится после первых заморозков.
Знатокам народной медицины издавна известно положительное влияние клюквы на здоровье человека. Эта ягода избавит от инфекций моче-половой системы, она успешно борется с микробами и болезнетворными бактериями.
Антиоксиданты, входящие в ее состав, оказывает противоопухолевое действие, устраняет внутренние и наружные воспалительные процессы.
Если вам необходимо вывести из организма вредный холестерин, то этот заменитель лимона – как раз то, что вам нужно.
Антоцианы (фенольные антиоксиданты) – мощное лечебное средство, снижающее риск развития атеросклероза. А развеатрол, обнаруженный в клюкве -мощнейшее оружие против раковых клеток.
Клюквенный сок активизирует деятельность поджелудочной железы, сердца, печени, снижает артериальное давление, значительно улучшает работу пищеварительной системы и перистальтику кишечника.
Морсы из клюквы понижают температуру при лихорадке, утоляют жажду, бодрят и тонизируют.
Вот сколько всего замечательного может маленькая ягодка. Не забывайте добавлять ее к своему рациону. Будьте здоровы!
Читайте похожие материалы:
Если Вам нравится тема канала, будьте добры, поставьте лайк 👍.
Для Вас секунда времени - для меня понимание правильности пути😊.
