Обесценивание, что думаешь ты?

Обесценивание себя, других
⠀
Начну так, люди с высокой самооценкой ценят достижения других.
⠀
Для многих становится невозможно принять неопределенность, как ценность человеческой жизни, толерантность в любом проявлении, принятие чужого мнение или хотя бы, что каждое мнение имеет право на существование.
⠀
Здесь срабатывает система психологической защиты-обесценивание.
⠀
Это не просто модный термин, иногда с этим можно разобраться только обратившись к психологу.
⠀
Обесценивая других, ты обесцениваешь самого себя. За собой это крайне не очевидно, но заметить подобную тенденцию в других не сложно.
⠀
Вот вопрос. Почему так сложно унизить кого-то, когда ты чувствуешь себя хорошо? Потому что у тебя большие вложения в самого себя (время, энергия, деньги).
⠀
Очень легко, когда ты чувствуешь себя злым и обиженным на кого то или на жизнь.
⠀
Те кто обесценивают, не достигают поставленных целей и не показывают выдающихся результатов.
⠀
Предположим, когда ты сталкиваешься с проблемами, ты не обвиняешь других, не занижаешь их успехи. Ты стремишься улучшить СВОЮ ситуацию. У тебя на это достаточно ресурсов, таких как энергия, например.
⠀
Тебя обесценивают? Помни, что это не имеет ничего общего с твоими реальными качествами характера. Цель подобного поведения-это принизить твою ценность, чтобы на этом фоне ценность действующего казалась выше.
⠀
Если сильно ценить успехи других людей, то собственные могут показаться хлебными крошками, а если обесценить, то уже не так скребут кошки
Не надо так. Да, это легкий путь, станет спокойно на душе. Но...пояснения не нужны, предполагаю.
⠀
Успехов!
Цените себя👌🏻