Как организовать рабочее время так, чтобы не приходилось задерживаться после работы.
1. Делать все самое сложное и неприятное с утра.
Например, предстоит важный и волнительный звонок. Если отложить его на послеобеденное время, мысли будут крутиться вокруг него, не давая полноценно сосредоточится на работе. Позвонить с утра, и спокойно заниматься другими делами. Если хорошо выспаться и вкусно позавтракать, утренний заряд бодрости поможет выполнить сложные задачи быстрее.
2. Научиться отказывать.
Если делать за других чужую работу, начнет страдать своя. При этом о разумной взаимовыручке забывать не стоит, ведь когда-то понадобится помощь коллег.
3. Не бояться спрашивать.
Лучше спросить совета у более опытного коллеги, чем допустить промах, и потом все переделывать. Но идти за советом нужно не сразу. Перед этим нужно еще раз все проанализировать, убедиться, что без помощи не справиться. Злоупотреблять ей не нужно, но и пренебрегать будет лишним.
4. Своевременно отдыхать.
Накопившаяся усталость скажется на качестве работы. Если вовремя не дать организму отдых, организм начнет отвечать усталостью, стрессом, болезнями.
5. Не отвлекаться на посторонние раздражители.
Телефон, соцсети, слишком частая проверка входящей почты. Все это посторонние раздражители, после которых требуется время чтобы снова войти в рабочий ритм.
6. Соблюдать рабочий график, работать в соответствии с планом.
Не откладывать на последний момент, чтобы не создавать себе лишний стресс.