Мы живем не в своем ритме. Значительно быстрее и активнее, чем придуманы наше тело и психика. Вот там - на море, на даче, в лесу - помните, там мы расслабляемся, замедляемся, начинаем видеть мир вокруг, чувствовать свои желания, давать внутри место всем чувствам, вообще замечать их.
Здесь, в городе, работа-учеба-проблемы-планы-дети-школа - головы и тела постоянно перегружены в задаче справиться с окружающей действительностью и ее запросами.
Чтобы выдержать сверхнагрузку, тело (и психика вместе с ним) вынуждено напрягаться, усилить каркас мышц, нужно выстоять, преодолеть, разгрести многозадачность.
Соответственно, выходя из состояния расслабленности рядом друг с другом, каждый, напрягаясь, уходит в некую автономию и изоляцию. Так мы устроены. Чтобы пройти сложное, нужно немного покрыться броней. Расслабленным, уязвимым и принимающим все поставленные задачи не выполнить.
И с одной стороны очевидно - необходимо сесть и вычеркнуть к чертовой бабушке половину списка, потому как жить оно важнее, чем справляться.
С другой - важно отдавать себе отчет в происходящем и мне, к примеру, чтобы не переживать безысходность и отчаяние, абсолютно необходимо знать день "Ч", когда можно будет тотально упасть и выдохнуть.
С третьей - когда вечером на кухне встречаются два уставших человека - оба без ресурса - невозможно требовать друг от друга энергии, расслабления, близости. "Что-то ты меня не жалеешь", "что-то ты меня не хочешь", "что-то ты меня не слушаешь". Второй не Бог и не родитель, а такой же уставший простой смертный, такой же полумертвый, не в полном контакте с собой, мечтающий просто принять горизонталь.
И вот это, пожалуй, очень важное место встречи, где мы не упрекаем друг друга и не виноватим за отстраненность, не требуем как испуганные малые дети мгновенного отклика, не опираемся на те времена влюбленности, когда энергия для другого сама переливалась через край, а берем ответственность "расчистить " в общем потоке, в нагрузке, внутри место друг для друга. Потому что это важнее и ценнее выполненных дел на 5+, идеальной уборки квартиры и уж точно денег.
Психолог Татьяна Фишер (Фирсова)
