Звучание голоса зависит не только от хорошего состояния голосовых связок, но также и от состояния сердечно-сосудистой, нервной, мышечной, дыхательной систем, органов брюшной полости, хорошего слуха и зрения, хорошо развитой памяти и сбалансированной работы эндокринной системы.
Очень много людей жалуются на свой голос.Претензий много и у каждого свои-тихий или резкий,неприятный,детский,не достаточно сексуальный.
Если вы зашли на эту статью,скорее всего вам не нравиться свой голос,но хорошая новость в том,что это можно исправить для этого не потребуется много усилий.
Вы сможете развить свой голос при помощи этих упражнений,подобно тому как развиваете мышцы в спортзале.
Упражнение №1.
Это легкое и элементарное упражнение. Просто начните больше звучать: читайте вслух, особенно художественную литературу, и непременно, это очень важно, развивайте свой слух: слушайте, как читают эту же самую новеллу или рассказ профессионалы. Аудиокниг хорошего качества много, выберите то, что вам по душе. Записывайте себя на диктофон и не расстраивайтесь поначалу, а возьмите бумагу и ручку и отмечайте те места, над которыми стоит поработать.
Упражнение №2.Для формирования звонкого и сильного голоса
Встаньте перед зеркалом. Сделайте вдох, а затем произносите каждый звук, пока не закончится воздух:
ииииииииии
ээээээээээ
аааааааааа
оооооооооо
уууууууууу
Именно эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты - "и". Звук «э» влияет на область горла и шеи. . Произнесение звука "а" благотворно воздействует на область грудной клетки. При произнесении звука "о" усиливается кровоснабжение сердца, а упражнение со звуком "у" оказывает положительное воздействие на нижнюю часть живота.
Упражнение №3.
Сядьте на стул, выпрямите спину. Сделайте вдох-выдох. Расслабьте мышцы плечевого корпуса и шеи.
Произнесите звук — ааааааааааа…
Произносите звук плавно и негромко. Попробуйте произношение звука при медленном изменении положения головы, при наклоне назад или вперёд, либо при повороте. Прислушайтесь, как изменяется звучание голоса при изменении положения головы. Запомните наиболее приятное звучание и позу, в которой вам легче всего говорить.
Упражнение №4.
Работайте над длительностью вашего выдоха, потому что именно на выдохе мы говорим. Засеките время и на выдохе произносите любой гласный звук, с каждым разом увеличивая выдох хотя бы до 20–30 секунд.
Упражнение №5.
Выдохните и вдохните. На следующем выдохе начинайте произносить с закрытым ртом звук «м». Выполните три подхода: сначала мычите тихо, затем — на средней громкости и в конце — очень громко.
Упражнение 6.
Упражнение называется Таразан.Выполняя упражнение №2 бейте себя кулаками в грудь, подобно Тарзану. Упражнение призвано наполнить голос энергией и прочистить бронхи, поэтому, если вам захочется откашляться, не останавливайте себя.
Это на мой взгляд самые эффективные упражнения для вашего голоса.Спасибо что дочитали до конца.Надеюсь вам понравилась и помогла эта статья.