Фрирайтинг это психологическая техника, когда берешь блокнот, ручку и записываешь все что в голове, все что на ум приходит. Предложения могут быть не связными, смысл одного не обязательно должен продолжаться в другом. Не нужно прилагать особых усилий, пусть все идет как идет...
Цель фрирайтинга отследить свое внутреннее состояние, выплеснуть свои эмоции, понять что у тебя болит на подсознательном уровне.
После таких посиделок с блокнотом вечером, я чувствую себя как после генеральной уборки, когда собрал весь ненужный хлам и отнес его в ближайший мусорный бак без доли сожаления.
Конечно, у фрирайтинга есть еще множество нюансов, но их я оставлю для последующих публикаций.
Попробуйте прямо сейчас сделать генеральную уборку у себя в голове и расскажите об ощущениях!