Найти в Дзене
Психология

Истоки страха. Откуда он берётся?

Мы все чего-то боимся. Но на самом деле страх - это наш защитник. Это, в общем-то, естественная реакция нашей психики на внешние раздражители. Инстинкт самосохранения, заложенный ещё природой.

Если мы ничего не боялись, вероятнее всего, мы бы попадали во вредные и опаснейшие ситуации, да что там - могли бы умереть! Ведь основной наш страх, как один из двигателей, это страх смерти.

Если мы боимся, значит, понимаем, что это опасно. Если понимаем, значит, избегаем последствий. А если нет страха, нет и барьера. Казалось бы, можно делать что угодно. Но тогда мы уже лет в 5 лежали бы расплющенными где-нибудь на асфальте, как это ни страшно звучит.

-2

Разумеется, с возрастом человек понимает, что одно можно, другое нельзя, одно опасно, другое - нет. То есть уже может не бояться, а просто избегать последствий. Ну, страх смерти у нас сильнее всего почему? Потому что мы практически беззащитны, мы не можем быть до конца уверены в безопасности.

К тому же, это самое страшное для нас. Но самое забавное, что с возрастом уже появляются страхи иной природы.

-3

К примеру. Человек давно знает, что нельзя переходить дорогу на красный свет, или что нельзя втыкать в руку стекло. Но у него появляются уже другие страхи. Они уже скорее моральные, духовные, иррациональные.

Потому что со своим телом он вроде относительно научился управляться, а вот с душой - тяжелее.

Также он боится уже, как правило, тех вещей, на которые ему сложнее повлиять. На красный свет он может не идти. А вот остальное...

Начиная с глобальных проблем, и заканчивая самыми повседневными: прожить бесполезную жизнь, не создать семью, остаться одному, не осуществить мечту, оказаться без денег, не понравиться кому-то, эмоциональной боли или задетого самолюбия, неудачи, разочарования.

-4

Но ведь мы не можем предусмотреть всё. Исток нашего страха - наше эго, наша несостоятельность. Это страх получить не то, что ожидаем. Так может, ожидать надо меньше?

Не стоит считать себя таким уж важным, ведь мы просто винтики в системе. Поэтому если не угрожает вред здоровью или жизни, не стоит придавать такое значение будущему, а просто радоваться жизни и поступать так, как считаешь нужным. Иногда мы не знаем точно, к чему приведёт наш поступок.

-5