Всем доброго дня, мои стройнеющие друзья и те, которым просто интересен мой путь!
Если вы читали мою первую статью, то знаете, что я всегда была девочкой фигуристой, пусть временами эта фигура стремилась к шару.
Полтора года назад мое тело, конечно, было далеко от модельных параметров, тем не менее, у меня не было складок на спине, пузика и мои ноги не терлись друг об друга при ходьбе. Я была аппетитная мамасита.
Угадайте, что поспособствовало моему стремительному ростоу вширь? Правильно! Мужик! Полтора года назад закрутился мой роман с коллегой и тренировок в моей жизни стало меньше, а вкусной еды больше.
И, конечно же, он из клана колдунов, что жрут ведрами и хоть бы хны! Поздние ужины, вкусные десерты, естественно, вечером, набеги на рестораны фастфуда (с какой стати, они называют себя ресторанами), все это, к сожалению, не прошло бесследно.
Спустя полгода я набрала 6, через полгода ещё 7. Я, вроде, предпринимала попытки вернуться к прежнему образу жизни, но все они заканчивались спустя пару недель.
Слишком уж я привыкла к такой расслабленной жизни. К тому же меня любили и в этом весе.
К тому же я так долго жила в режиме ограничений, свой первый бургер я съела в ноябре 2016 (на минуточку, в 26 лет!). И тут, видимо, защитный механизм дал сбой.
Боже, как же вкусна бывает еда из фастфуда! У вас тоже от этих мыслей слюнки текут?
Что помогло мне встать на путь исправления? Полный шкаф красивых шмоток, в которые я не могу впихнуть свою тушку, а если и получается как-то натянуть на себя, к примеру, трикотажное платье, то превращаюсь в несимпатичную гусеницу. То, что раньше сидело свободно, сейчас прям в обтяг!
А ещё отсутствие внимания со стороны окружающих, как мужчин, так и женщин. Нет, мужики не делают вид, что меня тут нет, просто они перестали реагировать на меня так, как я к этому привыкла. И это обидно.
Мне хватает внимания от моего МЧ. Но какая женщина будет не рада комплименту от чужого мужчины? И не только от мужчины. Внимание окружающих поднимает нашу самооценку.
Чтобы вернуть все это я и решила взяться за тело, так сказать. Главное, почаще себе об этом напоминать, особенно, в минуты острого желания слопать что-то очень неполезное!
А что вас подтолкнуло заняться собой?