Национальная кухня России сохранила свои традиции в большей степени, чем национальные наряды или жильё. Среди её особенностей можно выделить то, что блюда отличаются большим содержанием жиров и высокой калорийностью. Это обусловлено суровыми природными условиями, в которых с древности жили русские люди. Для поддержания здоровья и тонуса организма им было необходимо много энергии. Блюда русской кухни являются простыми по составу и в приготовлении. В основном используются те ингредиенты, которые можно вырастить или добыть в природе: ягоды, овощи, грибы, фрукты, орехи. Русские также научились хорошо заготовлять продукты впрок. Национальную кухню просто невозможно представить без солений, варенья, джемов и сухофруктов. Самым главным элементом русской традиционной кухни по праву является хлеб. В старые времена этот продукт ценили и почитали. Хлебные крошки нельзя было выбрасывать. Если упал кусок хлеба, надо было его поднять и вытереть, попросить прощения за неосторожность. Русский ч