Авторы на VIKENT.RU
1935 год - настоящее время
«Сострадание - лучший источник счастья.
И для счастливой жизни, и для счастливого мира».
Далай-Лама XIV.
Далай-Лама - титул духовного лидера Тибета.
В истории Тибета известны 14 носителей титула Далай-Ламы.
Тибетцы считают, что все Далай-Ламы - реинкарнации одного и того же Далай-Ламы.
Последний и действующий Далай-Лама XIV имел имя при рождении: Данцзин Джамцо (иное написание: Тензин Гьяцо).
«Далай-Лама уже рассказывал мне о своём утреннем распорядке: «Как только я пробуждаюсь - сейчас ровно в 3:30, - я произношу несколько мантр и молитв. Мои первые мысли: Будда и его учение о сострадании, учение о взаимозависимости. Это я делаю всегда, но весь мой распорядок действий на день формируется в соответствии с двумя принципами: альтруизм и взаимозависимость. Потом я несколько раз простираюсь ниц, затем выполняю несколько упражнений. В это время - минут тридцать - я размышляю. После этого я принимаю ванну или душ. В пять, иногда в 4:40, - завтрак. Мой младший брат всегда дразнит меня: говорит, что истинная цель раннего подъёма - завтрак. Буддистские монахи обычно не принимают пищу вечером».
Виктор Чен, Его Святейшество Далай-Лама: мудрость прозрения, доверительные беседы и путешествия, М., «София», 2005 г., с. 42.
«... лицо Далай-Ламы отражает все его переживания. Это замечают многие, включая Пола Экмана, профессора психологии, ведущего в мире эксперта по физиогномике. Экман - знаток человеческих лиц. За последние сорок лет он изучил их в мельчайших подробностях. В результате своих исследований Экман составил каталог лицевых мышц и описал их непроизвольные сокращения и растяжения, выделив приблизительно 7000 различных выражений. Самые яркие он соотнёс с их эмоциональным значением. В результате Экман сделался лучшим человеком-детектором лжи. После взрывов в Центре Международной Торговли 11 сентября специальная антитеррористическая группа ФБР-ЦРУ наняла Экмана консультантом, способным обнаружить ложь в ответах подозреваемых. Он учил агентов приглядываться к самым незначительным изменениям выражения лица - например, мелкие сокращения подбровной мышцы - frontalis pars medialis - являются признаком печали.
Впервые Экман встретился с Далай-Ламой в марте 2000 года в Дхармсале на Восьмой конференции «Разум и жизнь», проводимой совместно буддистами и западными учёными. Конференция была посвящена разрушительным эмоциям. За пять дней, насыщенных до предела событиями, Экману представилось множество возможностей понаблюдать за главой Тибета. После чего он с восхищением отметил, что ещё ни разу за все годы, что он изучает лица, не видел ничего подобного. Лицевые мускулы Далай-Аамы настолько подвижны и гибки, что создаётся впечатление, будто они принадлежат двадцатилетнему.
Лицо Далай-Ламы поразило Экмана и по другой причине. Среди всех лиц, которые перевидал Экман за десятилетия исследований, только у малышей, да и то далеко не у всех, были такие же бесхитростные лица, как у главы Тибета. Как и дети, Далай-Лама искренне демонстрирует свои эмоции. Он не стыдится своих чувств; не видит никакой причины стесняться или скрывать их. Во время конференции наблюдатель из Калифорнии рассказал Далай-Ааме, что в Дхармсале умер малыш, которого укусила бешеная собака. Все присутствующие обратили внимание на выражение глубокой скорби на лице тибетца. Для Экмана это стало откровением. У него не было ни малейших сомнений в том, что Далай-Лама ощутил потерю так остро, будто происшедшее касалось его собственного ребёнка.
Но Экмана поразило и то, что это выражение горя сохранялось очень недолго. Прошло всего несколько мгновений, и признаки скорби исчезли с лица. Точно так же Далай-Лама от души смеётся над чем-нибудь забавным, а через несколько секунд демонстрирует самую глубокую сосредоточенность. Он не слишком привязан к вещам, тем более к собственным эмоциям».
Виктор Чен, Его Святейшество Далай-Лама: мудрость прозрения, доверительные беседы и путешествия, М., «София», 2005 г., с. 44-48.
Если публикация Вас заинтересовала - поставьте лайк или напишите об этом комментарий внизу страницы
Изображения в статье
1. By Artemas Liu from Taipei, Taiwan - His Holiness the 14th Dalai Lama, CC BY 2.0,