Чтобы оставаться как можно дольше молодой и красивой, необходимо голодать!
Голодать, в прямом смысле этого слова, раз в неделю полезно, как для тела, так и для кожи!
Когда вы делаете себе разгрузочный день, вы ничего не едите, кроме как пьете много воды!
Так и с кожей лица. Возьмите себе в привычку "голодать кожей" раз в неделю!
Не делайте ничего с кожей лица весь день. Только умывайте ее обычной водой (лучше фильтрованой).
Кожа лица тоже должна отдыхать!
И не стоит забывать, что кожа может обновляться и самоочищаться самостоятельно!
Когда мы постоянно загружаем ее косметикой, средствами по уходу и так каждый день изо дня в день... кожа просто привыкнет получать всё извне и перестанет работать в полную силу!
Во всем должна быть мера! В частности, мера по уходу за собой!
Если вы уже совсем не представляете, как так можно ничего весь день не делать с кожей, то оставьте тоник для лица и крем с защитой спф! Это просто максимум!
Если у вас есть проблемы с кожей (чрезмерная сухость/жирность , высыпания), то самое время наладить свое питание и водный баланс!
Надеюсь, эти советы Вам пригодились и были полезны!
Буду очень рада комментариям, лайкам и Вашим подпискам!