Я социальный интроверт*. У меня есть небольшой круг друзей, могу поговорить с малознакомыми людьми на какие-то абстрактные темы, иногда с удовольствием хожу на вечеринки. А еще люблю, когда приходят гости, а гости любят приходить ко мне. Но иногда эти желания не совпадают.
Да, когда мы искали съемную квартиру, изначально продумывали, где будет гостевая зона с проектором, и она у нас есть. Да, на балконе много посадочных мест и классный вид. Да, часто мы ленимся куда-то идти и сами зовем гостей. Но все это не повод самим приглашать себя к нам в гости. Я не шучу. Часто друзья вместо похода в бар или кино, предлагают сразу идти к нам или зайти на огонек после прогулки.
Минусов в гостях довольно много, и они все проявляются, когда на самом деле ты не хочешь никого видеть. Во-первых, нужно приводить квартиру в божеский вид и придумывать еду (хотя можно и забить). Во-вторых, когда люди приходят к тебе, то получается, что они куда-то вышли, а ты как сидел дома, так и сидишь. В-третьих, ты не можешь в любой момент свалить с вечеринки и залезть в тишине и темноте под свое одеяло и смотреть кино. В-четвертых, тебе по любому придется разговаривать с людьми.
Дело в том, что я не умею говорить нет, и это усложняет жизнь всем. Я юлю, придумываю десятки отговорок, почему не нужно идти ко мне, по крайней мере так было раньше. Иногда, гуляя с подругой по городу, я предлагала идти в другую сторону, чтобы быть подальше от моего дома и не «зайти по пути». При этом, я чувствовала себя виноватой, что ищу отмазки, чтобы не приглашать близкого друга в гости. В свое оправдание хочу сказать, что намеки часто были уже и не такие прозрачные, например: «Давайте не поедем ко мне, потому что я хочу потрахаться с мужем» (в тот раз я все равно приехала домой не одна).
Меня легко можно продавать, и вот уже опять все сидят у меня в спальне. Чтобы вы понимали, у меня однокомнатная квартира, и я не могу уйти в соседнюю комнату, чтобы лечь спать. Раньше я просто перемещалась на кровать, наплевав на гостей (конечно, если это близкие друзья, и муж еще сидел с ними), сейчас я не хочу спать при посторонних, хоть и могу спать в любых условиях — это моя суперсила.
Итак, не повторяйте моих ошибок и учитесь говорить нет.
Как сказать человеку, что ты не хочешь сегодня видеть гостей?
Во-первых, даже это висит в воздухе, не ведись и не приглашай сам, если никого не хочешь видеть.
Во-вторых, скажи прямо, что сегодня настроен побыть в одиночестве/с супругом/родителями.
Если не хочешь говорить прямо, вот возможный список отмазок:
• у меня ужасно не убрано, не хочу, чтобы вы поранились об осколок разбитой кружки;
• мне завтра вставать в пять утра, не хочу потревожить вас, когда буду тягать железо во время зарядки;
• мне нужно срочно провести дезинсекцию, тараканы доползли уже до постели;
• у меня уже живут родственники. Впятером. С козой.
• хозяйка квартиры может прийти среди ночи и проверить, не устроила ли я хостел.
Важно! Если живете не один, договоритесь о порядке приглашения гостей, например, что всегда нужно спросить совета или хотя бы предупредить. Еще проблема может возникнуть, когда гостей ты уже добровольно пригласил, но они не хотят уходить, когда ты уже устал от общения. Ой, а если вспомнить, про гостей-родственников, на которых ничего не действует, то захочется свернуться калачиком и плакать. Разберем эти случаи в следующий раз.
*Интровертов делят на четыре типа. Почитайте об этом в статье на сайте "Психологии".