Тело (лат. Corpus) — физическая оболочка живого существа, зачастую противопоставляющаяся его нематериальным атрибутам, таким, как душа или (само-)сознание. (Википедия)
Из этого определения мы можем понять следующее:
🌱 мы проявляем себя в материальном мире с помощью физического тела, которое является плотной матерей, которую можно ощутить, потрогать.
Надо понимать, что мы не только тело. Но тело часть нас. С его помощью мы контактируем с другими людьми, через тело мы получаем удовольствие (еда, секс, массаж и тд.).
Мы познаем материальный мир через физическое тело. Мы смотрим глазами, вдыхаем ароматы, слышим звуки, ощущаем тепло прикосновений, мы извлекаем из себя звуки.
🌱 тело противопоставляется душе или сознание, таким образом отделяясь от него.
Но это не верно. Человек это не тело, не душа, не сознание, не личность. Это все совокупность человеческого существа, у которого есть истинная суть, живя в соответствии с которой человек будет счастлив, здоров, богат, успешен и тд.
Человеческое тело — физическая структура человека, человеческий организм. Тело человека образовано клетками различных типов, характерным образом организующихся в ткани, которые формируют органы, заполняют пространство между ними или покрывают снаружи. (Википедия)
А из этого определения мы понимаем, что человеческое тело это структура, то есть имеет составные элементы. И все вместе эти элементы являются единым организмом, находящиеся в тесной взаимосвязи.
Таким образом, мы видим, что тело наш друг и союзник. Благодаря тому, что у нас есть физическое тело, мы есть здесь и сейчас.
Когда наше тело здорово, когда здоров наш организм, мы чувствуем себя свободно и легко, движение доставляет удовольствие, есть желание жить.
Но мы забываем, что ничто не вечно и даже здоровому телу нужна забота, профилактика. А мы зачастую пользуемся им просто наизнос.
Когда в теле проявляются заболевания, они доставляют нам беспокойства и неудобства. И это нормально, потому что состояние здоровья является нормой. Человек рождён, чтобы быть здоровым.
Мы сами себя, разными путями и средствами, делаем себя больными.
Ответственность за свое здоровье или его отсутствие несёт каждый из нас лично, ни мама, ни папа, ни врачи, ни инструктора, а только лишь вы сами.
Приняв это как данность, следует понять и то, что если это ваша ответственность, то и вы сами можете все исправить, улучшить. Где то самостоятельно, где то воспользовавшись помощью и поддержкой.