В той форме, в которой мы наблюдаем бодибилеров на обложках журналов, они находятся не всегда. Кто занимается железным спортом, знает, что помимо соревновательной формы, у атлетов ещё есть и межсезонье. В этот период бодибилдеры могут позволить себе расслабиться и выглядеть не совсем так, как многие их запомнили.
Находиться постоянно в соревновательной форме не только тяжело, но и вредно для здоровья. В данном обзоре мы покажем вам некоторых российских бодибилдеров, а именно, их форму на соревнованиях, и в промежутках между ними. Иногда эта разница просто бросается в глаза.
Ашот Кагарманян
Победитель московской Олимпии в категории 90 кг, на мой взгляд, на сцене выглядит просто идеально.
А примерно такая его форма может быть в межсезонье:
Алексей Тронов
Чемпион Москвы и России, серебряный призер Чемпионата Европы на соревнованиях выглядит вот так:
А ниже межсезонье.
Александр Щукин
Многократный призер и победитель любительских турниров по бодибилдингу в соревновательной форме.
Но так он выглядел не всегда.
Алексей Лесуков
Профессиональный бодибилдер России на соревнованиях показывал такую форму:
А в межсезонье он мог выглядеть так:
Увидели разницу?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как выглядят победители Мистер Олимпия спустя годы после завершения карьеры
Как увеличить руки на несколько сантиметров
Необычное и эффективное упражнение для трицепса
Лучшие способы построения широкой спины