Итак, сейчас в мире семимильными шагами идет глобальное ( нет, хотя потепление тоже,) - ожирение. Походы в Макдональдс, КФС и прочие заведения, а то, возможно, и просто не самый чистый и свежий воздух, дают нам лишние килограммы. В числе жертв - я. И моя мама.
Худеть мы начали вместе с мамой, с моих 101, а маминых 83 килограммов. Опыт у мамы уже большой, и она старается по мере возможности и сил делиться им с упрямо жрущей мной. Сначала мы начали с маминой диеты, на которой она в юности похудела на 10 килограммов; но здесь препятствием послужил разгрузочный день (на яблоках , или на кефире) . Поэтому, честно посидев часа три на этой диете, я с непривычки получила головную боль и слабость. Неукротимо захотев съесть слона, я с разгрузки благополучно слилась.
Потом, через знакомого, я получила диету от травницы из Прибалтики, где надо было три раза в день перед едой пить травы , а также не смешивать зеленый и красный цвета (огурцы и помидоры) вместе. Кстати, насчет огурцов и помидоров: заслуживает внимания, т.к., оказывается, огурцы считаются овощами , а помидоры по составу ближе к фруктам 0-0. На таком питании я похудела кило на 7, но, возможно, оттого, что я дальтоник, я опять набрала.
На следующем этапе, марафоне Елены Каллен - отказ от мучных изделий ( а я люблю булочки): мне удалось опять похудеть на 7 кг, но итог такой же как всегда. Причины понятны…
Сейчас вместе с мамой мы сидим на марафоне Елены Пятибрат, многие по отзывам похудели у нее килограммов на 10, а мы – на пять: но дальше вес у нас до сих пор стоит, хотя я честно стараюсь; и опять же мы убрали, по ее принципу, сахар, делаем упражнения, …..)))) ? Итог: мама радостно вернулась к своей первой диете и взяла оттуда сидение на яблоках, сразу скинула кило и призывает к этому меня (((())))… Но, главное, мы пришли к неким выводам, о которых в следующей статье.