Найти тему

Как тратить меньше сил и времени на уборку? Блог психолога Виолетты Якуниной

Все мы знаем, что уборка дома не самое приятное занятие. Наверняка вы предпочли бы занять себя более интересным времяпрепровождением.

Для того чтобы процесс уборки не отнимал у вас целый день, необходимо соблюдать простые, но эффективные правила! А именно:

* Не убирайте весь дом целиком, а делите его уборку на зоны/комнаты или на виды уборки (мытьё сантехники, пола или раскладывание вещей по местам), выделяя на это 20-30 минут ежедневно.
Заведите удобный для вас график уборки и старайтесь придерживаться его. Ваш дом будет всё время чистым, а вы не будете чувствовать усталости.

* Не устраивайте прачечный день, перестирывая горы скопившегося белья, старайтесь сортировать бельё сразу на этапе сбора на белое, чёрное и цветное. Стирать удобнее по заранее составленному графику, не дожидаясь когда корзина с грязным бельём перестанет закрываться будет переполнена.

* Не простаивайте за гладильной доской несколько часов подряд до боли в ногах. Постарайтесь максимально сократить количество вещей требующих глажения/утюжения. Используйте эффект мокрой глажки, когда бельё сушится в уже максимально распрямленном состоянии.

-2

+ Заведите полезные привычки:
! возвращайте вещи на свои места сразу после их использования;
! мойте посуду сразу после еды, пока еда не успела присохнуть;
! протирайте краны и стенки душевой кабины сразу после принятия душа и никакой налёт на них вам будет не страшен.

+ Используйте качественную бытовую химию и хозяйственный инвентарь. Именно они в бОльшей степени помогут справиться с уборкой качественно и быстро.

+ Поддерживайте порядок в шкафах, избегая хранения вещей на всякий случай. Определите фиксированный срок в течение которого вы готовы хранить ту или иную вещь, и если она за это время ни разу не понадобилась, смело избавляйтесь! Таким образом вы избежите захламления вашего жилища.

+ Слушайте любимую музыку или аудиокнигу во время уборки и она станет не только быстрой, но и приятной.

Ещё больше полезных и нужных советов вы найдете на моём канале! Подписывайтесь, буду всем рада!

-3