Злокачественную опухоль по праву можно отнести к чуме XXI века. Ежегодно данное заболевание уносит жизни миллионов людей, беспощадно мучая больных на поздних стадиях.
Как уменьшить риск возникновения рака? Об этом сегодня будет разговор.
Что такой раковая опухоль?
Для начала необходимо вкратце, простым языком, разобраться что же такое раковая опухоль.
Злокачественная опухоль это клетки организма которые в следствии серьезного генетического сбоя перешли в стадию не контролированного деления. То есть главная опасность и заключается в постоянном делении клеток, в результате чего в организме человека возникает опухоль, которая со временем растет.
Опухоль не является опасной если не содержит в себе метастазы - данные опухоли называются доброкачественными и успешно удаляются.
Метастазы - это, можно сказать простыми словами, "семена" раковых клеток, которые за счет транспортных органов перемещаются по всему организмы, увеличивая количество очагов рака. При наличии метастазов опухоль считается злокачественной.
Так же необходимо знать, что доброкачественная опухоль в дальнейшем может переродится в злокачественную, поэтому при нахождении доброкачественной опухоли ее следует сразу же удалять или прижигать.
Факторы влияющие на возникновение рака и как с ними бороться
Ниже будет представлена составленная мной круговая диаграмма, отображающие основные факторы влияющие на возникновение рака. При составлении опирался на: большое количество прочитанной мной литературу по данному вопросу, статистические данные исследований и на жизненный опыт.
В диаграмме не приведены факторы относящиеся к какой либо профессиональной деятельности, то есть приводящие к проф. заболеваниям
На последнее место в основных факторах я выделил экологические условия. Действительно экология оказывает огромное влияние на риск возникновения рака, но не главное. Обезопасить себя от этого фактора можно переездом в место с более благоприятной экологией. Это не обязательно должна сельская местность, таковым может являться и крупный молодой город, которого не застала индустриальная эпоха.
Далее идет питание. У генетиков существует даже такое высказывание: "Мы есть то, что мы едим". От не правильного питания в первую очередь зависит возникновение рака ЖКТ. Для избежания риска следует полноценно питаться природными продуктами ,поменьше применять в рацион химию, употреблять больше клетчатки, употреблять в рацион творог и чеснок.
На втором месте располагается фактор генетической предрасположенности. К сожалению от этого фактора никуда не деться, но это не значит, что если у кого-то из ваших близких был рак, то и у вас будет, это абсолютно не точно. Просто данным людям стоит более чутко относится к своему здоровью.
Ну и главным фактором возникновения рака является образ жизни. ЗОЖ не только снижает риск возникновения злокачественной, но и в целом укрепляет иммунитет. Необходимо активно проводить свою жизнь и не злоупотреблять вредными привычками.
Так же советую каждому хотя бы раз в год проходить обследование, хотя бы элементарно сдавать кровь, кал на общий анализ, делать ФГДС и при возможности рентген с барием, для женщин маммографию.
Вывод
Ваше здоровье в ваших руках, необходимо бережно относится к нему, вести здоровый, активный образ жизни и ежегодно проходить обследование, и тогда серьезных проблем можно избежать.
Благодарю за внимание!