Людей, у которых не закладывало бы уши в самолете, просто нет: мы устроены так, что даже незначительные колебания давления вызывают дискомфорт. Всем известно, что уши нужно продувать во время полета - или во время заныривания на глубину. И почти все делают это неправильно.
Способы продуть уши
Можно глотать воду мелкими глотками, зевать во все горло для выравнивания давления снаружи и внутри уха - или же использовать так называемый дайверский продув. Следует зажать нос пальцами после глубокого вдоха и аккуратно, но с усилием, выдуть воздух в зажатый нос. Если все делается правильно, то в обоих ушах раздастся характерный щелчок. Не нужно слишком уж усердствовать, если не получается продуться с первого раза - попробуйте еще раз, но очень мягко.
Если не получается продуть одно ухо
Такое бывает, особенно, если у вас насморк, сера в ушах или еще по каким-то не очень и важным в данном случае причинам. Нужно повторить продув, но голову наклонить вбок так, чтобы непродуваемое ухо оказалось выше второго. То есть, если у вас не продувается правое ухо, например, то голову нужно наклонить влево.
Важно: КОГДА нужно начать продуваться?
Чаще всего мы начинаем продувать уши тогда, когда уже чувствуем дискомфорт и боль - и в этом заключается серьезная ошибка. Об этом знают далеко не все профессиональные дайверы или фридайверы, но продуваться самый первый раз нужно еще в тот момент, когда давление вокруг является нормальным. То есть в тот момент, когда самолет еще только начал движение - или когда вы еще лежите на воде, если речь о нырянии. Дальше нужно продувать уши примерно каждые 3-5 минут, не дожидаясь дискомфорта или боли. Если они возникли - значит, вы уже опоздали с продуванием. Но и это еще не все.
Как подготовиться к полету или нырянию?
Понятно, что примерно половина прочитавших благополучно забудут об этом пункте, но лучше бы выполнять его всегда. По-хорошему, подготавливать уши нужно начинать за пару дней до перелета: прямо дома, сидя на диване.
Причина очень проста - если после нескольких попыток у вас не получится продуть хотя бы одно ухо, есть смысл дойти до ЛОРа: возможно, ушной проход забит серой или есть еще какая-то проблема, которую лучше решить сразу и сейчас, чем страдать во время перелета. Ни в коем случае не лезть в уши с палочками и не пытаться промывать их каплями или водой. Сделать хуже можно на раз - лучше сразу сходить к специалисту, чем потом страдать с повреждениями перепонки или еще чем похуже.
А вы продуваете уши в самолете? Как это делаете?