У каждого в окружении есть люди, кто верит в астрологию. Насмотревшись передач про экстрасенсорные способности, в поисках ответов бегут к гадалкам, шаманам и колдунам. И что хуже, применяющие на себе рецепты альтернативной медицины, мол, не нужны никакие лекарства. Намного лучше для здоровья, в полнолуние на перекрестке съесть какой-нибудь корень и запить мочой. Думаю, в этом случае вместе с болезнями, уходит и разум. Почему же так происходит? Давайте разберемся с механизмами внушения и самовнушения.
Так уж устроены, что нашему мозгу необходимы ожидания. Иногда, эти ожидания настолько сильны, что человек игнорирует реальное положение дел. Знакомо ли такое: приходишь к врачу, а на приеме уходят все болячки, хотя он и ничего не сделал? Или наоборот становится хуже. Что же вызывает наши убеждения?
1. Плацебо
Подается как лекарство, но им не является. Нам могут дать стакан воды, сказав, что это лучшее средство от всех болезней. И выпивая его, в организме происходит чудо. Как работает плацебо до конца не известно. Но в существовании его нет никаких сомнений. Каждый из нас в разной степени подвержен этому эффекту. Общественное мнение усиливает плацебо. Также внешний фактор немало значим, это может быть яркий цвет пилюль или красивая упаковка. Здесь включаются наши ожидания и вера в чудодейственные свойства.
2. Ноцебо
Это фактор обратный плацебо, эффект - в страдании и боли. Хотя ничем не подкрепляется. Одно слово или пустышка и человек становится самым несчастно больным. Хочешь испытать на себе эффект ноцебо? Достаточно почитать признаки разных болезней и через некоторое время, найдешь у себя симптом какого-либо заболевания. Соль в том, что эффект ноцебо легче активировать, чем плацебо. Чаще наши ощущения вызваны самовнушением. Бывали случаи летального исхода такого эффекта. Бороться с ним очень тяжело. И выйти из этого состояния можно при помощи гипноза или медитации.
3. Гипноз
Гипноз известен с древних времен. Точный его механизм до конца не изучен. В начале 20 века его использовали для лечения психических расстройств. Ученые выяснили, что гипнозу подвержены 10% людей, еще 10% никак не подвергаются воздействию. А остальные 80% располагаются где-то посередине. Как выяснилось, наиболее уязвимыми для гипноза являются люди с хорошим воображением.
4. Колдуны, маги, астрологи и другие
Люди, которые используют целый ряд методов внушения. Человеку необходима зацепка в виде надежды. Мы можем носить с собой талисман или счастливую вещь, плевать через левое плечо, стучать по дереву, даже если не верим в магию. Мозгу нужна зацепка, а потом ее подтверждение. Бороться с таким пристрастием мозга невозможно. Остается только смириться и жить дальше. А не давать больше зацепок в виде целенаправленного похода к гадалке, чтоб потом сидеть и ждать когда на голову обрушится судьба.
5. Химические вещества
Они в еде, алкоголе, никотине и т.д. Наш мозг переоценивает эту зависимость. Пример – болеутоляющие, которые вредят здоровью. Но отказаться от них, бывает не по силе. Исследования показали, что с зависимостями можно бороться при помощи плацебо. Пациентов постепенно переводили с сильнодействующих препаратов на пустышки. Таким образом, побеждая зависимость. Внушение мозга не всегда бывает плохим. Но будьте осторожны, ведь такими методами хорошо орудуют мошенники.