Не замечали, что все волшебство в нашей жизни начинает происходить в тот момент, когда мы начинаем осознавать свои потребности и реализовывать их?
Когда мы перестаем предавать себя, обесценивая свои желания.
Нас начинают уважать, когда мы начинаем уважать свои потребности.
⠀
Но в этом и вся сложность. Как часто в терапии мы обнаруживаем, что нам сложно осознавать свои потребности. А если мы осознаем их, то как много в нашей голове запретов на реализацию потребностей:
- не будь эгоисткой! (не делай то, в чем нуждаешься, предай себя)
- вот ты злая, никто с тобой не будет общаться! (не отстаивай свои границы, будь удобной для всех)
Приглашаю вас разобраться с этой непростой темой на мастер-классах под открытым небом☀️ Актуально только для жителей города Самара!
Запись - здесь, жду вас!