Зимняя непогода - прекрасный предлог, чтобы прекратить занятия спортом.
Однако с появлением тренажеров исчезают последние отговорки. Поклонники фитнесса явное предпочтение отдают беговым дорожкам по той простой причине, что на них “сжигаешь” больше калорий. Велоэргометр отступает по всем позициям и дома и в залах. Примечательно, что американцы, умеющие считать деньги, забывают это свое качество, когда речь идет о здоровье.
Несмотря на то, что велоэргометры стоят не в пример дешевле - от 350 до 1000 долларов, массовое предпочтение отдается беговым дорожкам”. Их цена колеблется от 2000 до 8000 долларов, причем качество впрямую зависит от цены. Единственное неудобство беговой дорожки в том, что ее качество зависит также и от веса. Чем устойчивее дорожка, тем физиологичнее бег на ней, тем ниже вероятность травм.